きょうのこんだて
今日の献立
ご飯
牛乳
サンマの開きのみりん付け
きゅうり和え
なすの味噌汁

689キロカロリー
牛乳
サンマの開きのみりん付け
きゅうり和え
なすの味噌汁
689キロカロリー
今日の献立
<十五夜の行事食>
大豆ヒジキご飯
牛乳
五目厚焼き卵
ゆかり和え
けんちん汁

630キロカロリー
大豆ヒジキご飯
牛乳
五目厚焼き卵
ゆかり和え
けんちん汁
630キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
イカの韓国風味焼き
キムチ和え
挽肉ゴマじゃが
冷ややっこ

679キロカロリー
牛乳
イカの韓国風味焼き
キムチ和え
挽肉ゴマじゃが
冷ややっこ
679キロカロリー
今日の献立
ナン
牛乳
ロングウインター
ポテトサラダ
ドライカレー
パインゼリー

685キロカロリー
牛乳
ロングウインター
ポテトサラダ
ドライカレー
パインゼリー
685キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
ししゃものフライ
和風サラダ
生揚げと野菜の味噌炒め

754キロカロリー
牛乳
ししゃものフライ
和風サラダ
生揚げと野菜の味噌炒め
754キロカロリー
今日の献立
ツイストパン(りんごジャム)
牛乳
鶏肉のラタトゥイユソース
ツナサラダ
野菜スープ

628キロカロリー
牛乳
鶏肉のラタトゥイユソース
ツナサラダ
野菜スープ
628キロカロリー
今日の献立
ご飯(たらこふりかけ)
牛乳
サケのねぎソースかけ
ほうれん草の豆和え
もずくの中華スープ
冷凍みかん

658キロカロリー
牛乳
サケのねぎソースかけ
ほうれん草の豆和え
もずくの中華スープ
冷凍みかん
658キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
野菜入り焼き肉
かんぴょうのゴマ和え
ニラ入りすまし汁

641キロカロリー
牛乳
野菜入り焼き肉
かんぴょうのゴマ和え
ニラ入りすまし汁
641キロカロリー
今日の献立
セルフ中華そぼろうどん
(ご飯、中華そぼろの具)
牛乳
れんこんサラダ
エビ餃子スープ

667キロカロリー
(ご飯、中華そぼろの具)
牛乳
れんこんサラダ
エビ餃子スープ
667キロカロリー
今日の献立
キャロットライス
牛乳
トマトオムレツ
マカロニサラダ
肉団子スープ

643キロカロリー
牛乳
トマトオムレツ
マカロニサラダ
肉団子スープ
643キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
牛乳
メンチカツ
いそか和え
マーボーなす

705キロカロリー
牛乳
メンチカツ
いそか和え
マーボーなす
705キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
鶏肉の香味焼き
ひじきの炒め煮
アサリの味噌汁

679キロカロリー
牛乳
鶏肉の香味焼き
ひじきの炒め煮
アサリの味噌汁
679キロカロリー
今日の献立
セルフハンバーガー
(丸パン、ハンバーグ)
牛乳
シーザーサラダ
トマトとオクラの卵スープ
オレンジゼリー

646キロカロリー
(丸パン、ハンバーグ)
牛乳
シーザーサラダ
トマトとオクラの卵スープ
オレンジゼリー
646キロカロリー
今日の献立
ワカメご飯
牛乳
モロの磯辺フライ
かふうサラダ
湯葉のすまし汁

620キロカロリー
牛乳
モロの磯辺フライ
かふうサラダ
湯葉のすまし汁
620キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
牛乳
ひじきと豆のサラダ
夏野菜カレー
アップルシャーベット

671キロカロリー
牛乳
ひじきと豆のサラダ
夏野菜カレー
アップルシャーベット
671キロカロリー
今日の献立
セルフビビンバ
牛乳
キムチスープ
冷凍みかん

630キロカロリー
牛乳
キムチスープ
冷凍みかん
630キロカロリー
今日の献立
食パン ジャム
牛乳
おかず選択給食
○白身魚のレモンソースかけ
○鶏肉のレモンソースかけ
ざっくりサラダ
ポークビーンズ

または
牛乳
おかず選択給食
○白身魚のレモンソースかけ
○鶏肉のレモンソースかけ
ざっくりサラダ
ポークビーンズ
または
今日の献立
カレーピラフ
牛乳
具入りオムレツ
コールスローサラダ
春雨スープ

690キロカロリー
牛乳
具入りオムレツ
コールスローサラダ
春雨スープ
690キロカロリー
今日の献立
塩ラーメン
牛乳
肉シュウマイ(2)
かぼちゃサラダ
シューアイス

677キロカロリー
牛乳
肉シュウマイ(2)
かぼちゃサラダ
シューアイス
677キロカロリー
今日のこんだて
セルフいか天丼
牛乳
野菜とたまごの和え物
なすいりけんちん汁

672キロカロリー
牛乳
野菜とたまごの和え物
なすいりけんちん汁
672キロカロリー
今日の献立
手巻き寿司
(ツナ和え、ハム、納豆)
牛乳
豚汁

695キロカロリー
(ツナ和え、ハム、納豆)
牛乳
豚汁
695キロカロリー
今日の献立
丸パン
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
根菜サラダ
フルーツポンチ


★型のナタデココが入っていたらラッキー!
617キロカロリー
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
根菜サラダ
フルーツポンチ
★型のナタデココが入っていたらラッキー!
617キロカロリー
今日の献立
ご飯
ふりかけ
牛乳
あじフライ
ナムル
もやしの大根の味噌汁

681キロカロリー
ふりかけ
牛乳
あじフライ
ナムル
もやしの大根の味噌汁
681キロカロリー
今日の献立
☆七夕の行事食
ちらし寿司
牛乳
鶏肉の南部焼き
アスパラサラダ
天の川スープ

722キロカロリー
ちらし寿司
牛乳
鶏肉の南部焼き
アスパラサラダ
天の川スープ
722キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
野菜いろいろ肉団子(2)
中華くらげサラダ
マーボー茄子

659キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子(2)
中華くらげサラダ
マーボー茄子
659キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
牛乳
夏野菜カレー
ブロッコリーサラダ
レモンゼリー

665キロカロリー
牛乳
夏野菜カレー
ブロッコリーサラダ
レモンゼリー
665キロカロリー
今日の献立
ワカメご飯
牛乳
いわしのゴマ衣揚げ(2)
磯辺和え
ワンタンスープ

663キロカロリー
牛乳
いわしのゴマ衣揚げ(2)
磯辺和え
ワンタンスープ
663キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
アジのネギ塩焼き
ニラの和風和え
切り干し大根の煮付け

630キロカロリー
牛乳
アジのネギ塩焼き
ニラの和風和え
切り干し大根の煮付け
630キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
ふりかけ
牛乳
厚焼き卵
野菜の佃煮和え
ホイコーロー

644キロカロリー
ふりかけ
牛乳
厚焼き卵
野菜の佃煮和え
ホイコーロー
644キロカロリー
今日の献立
キムチご飯
牛乳
ユーリンチー(油淋鶏)
茹で餃子スープ

640キロカロリー
牛乳
ユーリンチー(油淋鶏)
茹で餃子スープ
640キロカロリー
今日の献立
ピザトースト
牛乳
マカロニサラダ
具だくさんカレースープ

691キロカロリー
牛乳
マカロニサラダ
具だくさんカレースープ
691キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
しのだ煮
おかか和え
かわりきんぴら

628キロカロリー
牛乳
しのだ煮
おかか和え
かわりきんぴら
628キロカロリー
今日の献立
かき玉うどん
牛乳
ちくわの石垣揚げ
根菜サラダ
さくらんぼゼリー

682キロカロリー
牛乳
ちくわの石垣揚げ
根菜サラダ
さくらんぼゼリー
682キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
ポークシューマイ
かに風味サラダ
マーボー春雨

641キロカロリー
牛乳
ポークシューマイ
かに風味サラダ
マーボー春雨
641キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
さばの味噌煮
ひじきと湯葉の炒め煮
小松菜の卵スープ
さくらんぼ(2)

647キロカロリー
牛乳
さばの味噌煮
ひじきと湯葉の炒め煮
小松菜の卵スープ
さくらんぼ(2)
647キロカロリー
今日の献立
メロンパン
牛乳
県産豚肉コロッケ
コールスローサラダ
トマトのクリームシチュー

680キロカロリー
牛乳
県産豚肉コロッケ
コールスローサラダ
トマトのクリームシチュー
680キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
牛乳
ドライカレー
きのことベーコンのスープ
メロン

649キロカロリー
牛乳
ドライカレー
きのことベーコンのスープ
メロン
649キロカロリー
今日の献立
ご飯
ふりかけ
牛乳
鶏肉のマーマレード焼き
ポテトサラダ
フォー・ガー

719キロカロリー
ふりかけ
牛乳
鶏肉のマーマレード焼き
ポテトサラダ
フォー・ガー
719キロカロリー
今日の献立
セルフ湯葉丼
(ご飯、湯葉丼の具)
牛乳
餃子の甘酢かけ(2)
かんぴょうサラダ
県民の日デザート

700キロカロリー
(ご飯、湯葉丼の具)
牛乳
餃子の甘酢かけ(2)
かんぴょうサラダ
県民の日デザート
700キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
イワシの梅煮
大根サラダ
ジャガイモのそぼろ煮

683キロカロリー
牛乳
イワシの梅煮
大根サラダ
ジャガイモのそぼろ煮
683キロカロリー
今日の献立
コッペパン
牛乳
ロングウインナー
ブロッコリーサラダ
焼きそば

686キロカロリー
牛乳
ロングウインナー
ブロッコリーサラダ
焼きそば
686キロカロリー
今日の献立
セルフ野菜かき揚げ丼
(ご飯、野菜かき揚げ)
牛乳
茎ワカメとニラの中華和え
ジャガイモと大根の味噌汁

690キロカロリー
(ご飯、野菜かき揚げ)
牛乳
茎ワカメとニラの中華和え
ジャガイモと大根の味噌汁
690キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
牛乳
食物繊維たっぷりカレー
フルーツヨーグルトあえ

670キロカロリー
牛乳
食物繊維たっぷりカレー
フルーツヨーグルトあえ
670キロカロリー
今日の献立
中華風混ぜご飯
牛乳
鶏肉とカシューナッツの炒めもの
かに玉風スープ

633キロカロリー
牛乳
鶏肉とカシューナッツの炒めもの
かに玉風スープ
633キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
ささみチーズフライ
マリネ風サラダ
ボルシチ

700キロカロリー
牛乳
ささみチーズフライ
マリネ風サラダ
ボルシチ
700キロカロリー
今日の献立
セルフハンバーガー(丸パン、ハンバーグ)
牛乳
ミルメーク
グリーンサラダ
クラムチャウダー
まんてんプルーン

669キロカロリー
牛乳
ミルメーク
グリーンサラダ
クラムチャウダー
まんてんプルーン
669キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
焼き魚(さけ)
ゴマ和え
親子煮

647キロカロリー
牛乳
焼き魚(さけ)
ゴマ和え
親子煮
647キロカロリー
今日の献立
チキンピラフ
牛乳
ツナマヨオムレツ
海藻サラダ
ビーフンスープ

704キロカロリー
牛乳
ツナマヨオムレツ
海藻サラダ
ビーフンスープ
704キロカロリー
今日の献立
ご飯
牛乳
野菜入り焼き肉
おひたし
あすか汁

647キロカロリー
牛乳
野菜入り焼き肉
おひたし
あすか汁
647キロカロリー
今日の献立
麦入りご飯
牛乳
納豆
こんにゃくサラダ
挽肉ゴマじゃが

672キロカロリー
牛乳
納豆
こんにゃくサラダ
挽肉ゴマじゃが
672キロカロリー