きょうのこんだて
6月20日のこんだてです。
ごはん
牛乳
はるまき
ごまずあえ
マーボどうふ
773キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月17日のこんだてです。
ごはん
牛乳
とうふハンバーグトマトソース
たまごとやさいのあえもの
だいこんのみそしる
622キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月15日のこんだてです。
セルフかんぴょういりぶたどん
牛乳
だしまきたまご
もやしのすのもの
けんみんのひのデザート
610キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月14日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
じゃがいものそぼろに
にらたまじる
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月13日のこんだてです。
セルフゆばどん
牛乳
とりにくのこうみやき
かんぴょうサラダ
648キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月10日のこんだてです。
ごはん
牛乳
いわしのごまみそに
いそべあえ
とんじる
ふりかけ(のりたま)
634キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月9日のこんだてです。
ハムチーズトースト
牛乳
シーザーサラダ
ウインナーとやさいのスープ
720キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月8日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メバルのてりやき
かにふうみのサラダ
こんさいのごまじる
あじのり
698キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月7日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メンチカツ・ソース
きりぼしだいこんのにもの
こまつなのみそしる
737キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月6日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
ザワークラフト
にくだんごとこまつなのスープ
689キロカロリー
ごちそうさまでした。