きょうのこんだて
11月22日のこんだてです。
ごはん
牛乳
さばのカレーしょうゆやき
ひじきとこうやとうふのにもの
みそけんちん
649キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月21日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグのおろしソース
ちゅうかふうサラダ
もずくのたまごスープ
657キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月18日のこんだてです。
ごもくごはん
牛乳
ちくわのいそべあげ
ごまずあえ
だいこんのみそしる
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月17日のこんだてです。
こめこパン
牛乳
とりにくのトマトソースかけ
ブロッコリーサラダ
さつまいものシチュー
627キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月16日のこんだてです。
ごはん
牛乳
なっとう(益子産大豆使用)
あつやきたまご
こまつなのおひたし
のっぺいじる
636キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月15日のこんだてです。
にらごはん
牛乳
あきさわらのねぎソースかけ
ささみとやさいのサラダ
にくじゃが
753キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月14日のこんだてです。
ごはん
牛乳
スタミナやき
かんぴょうサラダ
じゃがいもとだいこんのみそしる
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月11日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
ササミチーズフライ・ソース
ザワークラフト
にくだんごとこまつなのスープ
651キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月10日のこんだてです。
はちみつレモントースト
牛乳
ファルファーレのサラダ
チキンのトマトクリームシチュー
718キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月9日のこんだてです。
ビビンバ
(やきにく・ごまあえ・きんしたまご)
牛乳
わかめスープ
りんご
615キロカロリー
ごちそうさまでした。