きょうのこんだて
今日のこんだて
チキンピラフ
牛乳
オムレツ
ごぼうサラダ
ビーフンスープ

682キロカロリー
牛乳
オムレツ
ごぼうサラダ
ビーフンスープ
682キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
焼きししゃも
かむかむ海藻サラダ
生揚げと豚肉の味噌炒め

696キロカロリー
牛乳
焼きししゃも
かむかむ海藻サラダ
生揚げと豚肉の味噌炒め
696キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
いわしのごま衣揚げ
アスパラのあえもの
豚肉と大根の煮物

673キロカロリー
牛乳
いわしのごま衣揚げ
アスパラのあえもの
豚肉と大根の煮物
673キロカロリー
今日のこんだて
セルフチーズハンバーガー
(まるパン、チーズ、ハンバーグ)
牛乳
シーザーサラダ
トマトクリームシチュー
キウイフルーツ

740キロカロリー
(まるパン、チーズ、ハンバーグ)
牛乳
シーザーサラダ
トマトクリームシチュー
キウイフルーツ
740キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根の煮物
わかめ汁

645キロカロリー
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根の煮物
わかめ汁
645キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
いかの朝鮮焼き
野菜のあえもの
鶏肉とカシューナッツの炒め物

672キロカロリー
牛乳
いかの朝鮮焼き
野菜のあえもの
鶏肉とカシューナッツの炒め物
672キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ひれカツ
ゆで野菜サラダ
ビーンズカレー

734キロカロリー
牛乳
ひれカツ
ゆで野菜サラダ
ビーンズカレー
734キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
レバーのケチャップ和え
ほうれん草のおひたし
中華風けんちんスープ

652キロカロリー
牛乳
レバーのケチャップ和え
ほうれん草のおひたし
中華風けんちんスープ
652キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鶏肉の香味焼き
ひじきの炒め煮
あさりの味噌汁

637キロカロリー
牛乳
鶏肉の香味焼き
ひじきの炒め煮
あさりの味噌汁
637キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
厚焼き玉子
ゆずかつお和え
生揚げと豚肉の味噌炒め

668キロカロリー
牛乳
厚焼き玉子
ゆずかつお和え
生揚げと豚肉の味噌炒め
668キロカロリー