ハムチーズトースト
かに風味サラダ
ニョッキのクリーム煮
オレンジゼリー
牛乳

６５９キロカロリー

セルフゆば丼
笹かまの石垣揚げ
いそべあえ
牛乳

６３４キロカロリー

ごはん
いかのめんたいマヨネーズ焼き
キムチあえ
韓国風みそ汁
ヨーグルト
牛乳
６６７キロカロリー

ごはん
チンジャオロース
中華くらげサラダ
もずくのスープ
ミニトマト
牛乳
６２８キロカロリー

麦入りごはん
さけのネギみそ焼き
ニラのごまあえ
筑前煮
牛乳

６６２キロカロリー

セルフメンチカツバーガー
シーザーサラダ
ミネストローネ
アセロラゼリー
牛乳

６２８キロカロリー
★５年生バイキング給食★
臨海自然教室の事前指導のため、バイキングについて
勉強しました。
ルールを守って楽しく会食しました♪
市貝小の栄養教諭、金澤先生のお話。
　
何をとろうか、迷っちゃう！
　

ごはん
さばの韓国風味焼き
ナムル
トッポギ風
牛乳

６９１キロカロリー

はちみつパン
やきそば
タンドリーチキン
アスパラサラダ
牛乳

６２０キロカロリー

ごはん
ふりかけ
いかのチリソース
春雨サラダ
中華風かき玉スープ
牛乳

６７２キロカロリー

★県民の日献立★
ごはん
ハンバーグの和風ソース
かんぴょうサラダ
ニラ玉汁
デザート（いちご）
牛乳

６８４キロカロリー