きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

ご飯
牛乳
卵焼き
こまつなのおひたし
生揚げのカレーそぼろ煮

673キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
さばのみぞれ煮
切り干し大根の煮物
キムチスープ

655キロカロリー

今日のこんだて

中華風混ぜご飯
牛乳
唐揚げのネギソースかけ
磯辺和え
春雨スープ

618キロカロリー

今日のこんだて

アップルパン
牛乳
トマトミートオムレツ
マカロニサラダカレー味
ポトフ

642キロカロリー

今日のこんだて

麦入りご飯
牛乳
サンマの磯辺フライ
野菜と卵の和え物
なめこ汁

684キロカロリー

今日のこんだて

味噌ラーメン
牛乳
くしあげかまぼこ
わかめサラダ
原宿ドックメープル味

700キロカロリー

今日のこんだて

米粉パン
牛乳
野菜いろいろ肉団子
ひじきと豆のサラダ
白菜とうずら卵のクリーム煮

666キロカロリー

今日のこんだて

麦入りご飯
牛乳
エビシュウマイ
ゆずかつおあえ
きのこ汁
納豆

637キロカロリー

今日のこんだて

麦入りご飯
牛乳
モロの照り焼き
ごまあえ
秋のカレー
ブルーベリーゼリー

744キロカロリー