きょうのこんだて
今日のこんだて
ご飯
牛乳
鯖の南蛮焼き
ごまずあえ
ほうとう汁
677キロカロリー
牛乳
鯖の南蛮焼き
ごまずあえ
ほうとう汁
677キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
春巻き
中華サラダ
マーボー豆腐
717キロカロリー
牛乳
春巻き
中華サラダ
マーボー豆腐
717キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
酢の物
中華風おこげスープ
718キロカロリー
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
酢の物
中華風おこげスープ
718キロカロリー
今日のこんだて
セルフ野菜かき揚げ丼
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁
717キロカロリー
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁
717キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ほっけのぶんか干し
わかめともやしのナムル
生揚げと野菜の味噌炒め
647キロカロリー
牛乳
ほっけのぶんか干し
わかめともやしのナムル
生揚げと野菜の味噌炒め
647キロカロリー
今日のこんだて
カレーうどん
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
さつま蒸しケーキ
712キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
さつま蒸しケーキ
712キロカロリー
今日のこんだて
メロンパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
焼きそば
647キロカロリー
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
焼きそば
647キロカロリー
今日のこんだて
セルフビビンバ
牛乳
キムチスープ
りんご
658キロカロリー
牛乳
キムチスープ
りんご
658キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
子持ちししゃもフライ
切り干し大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
660キロカロリー
牛乳
子持ちししゃもフライ
切り干し大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
660キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁
734キロカロリー
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁
734キロカロリー