きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日の献立

セルフ野菜かき揚げ丼
(ご飯、野菜かき揚げ)
牛乳
茎ワカメとニラの中華和え
ジャガイモと大根の味噌汁

690キロカロリー