きょうのこんだて
9月16日のこんだてです。
ご飯
牛乳
豚肉シュウマイ
磯香あえ
麻婆茄子
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
豚肉シュウマイ
磯香あえ
麻婆茄子
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月15日のこんだてです。
きのこけんちんうどん
牛乳
野菜のかきあげ
かんぴょうのごま酢和え
十五夜デザート
★十五夜デザートのゼリーの中には・・・かわいいうさぎが!
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
野菜のかきあげ
かんぴょうのごま酢和え
十五夜デザート
★十五夜デザートのゼリーの中には・・・かわいいうさぎが!
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月14日のこんだてです。
麦入りご飯
牛乳
白身魚フライ
春雨と野菜のナムル
生揚げのそぼろ煮カレー風味
756キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
白身魚フライ
春雨と野菜のナムル
生揚げのそぼろ煮カレー風味
756キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月13日のこんだてです。
ひじきとさつまいものまぜごはん
牛乳
厚焼き玉子
ゆかりあえ
じゃがいものみそ汁
625キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
厚焼き玉子
ゆかりあえ
じゃがいものみそ汁
625キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月12日のこんだてです。
ご飯
牛乳
いかの朝鮮焼き
野菜の和え物
鶏肉とカシューナッツの炒め物
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いかの朝鮮焼き
野菜の和え物
鶏肉とカシューナッツの炒め物
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月9日のこんだてです。
ご飯
牛乳
野菜入り焼き肉
ニラのごま和え
あさりと白菜のみそ汁
651キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
野菜入り焼き肉
ニラのごま和え
あさりと白菜のみそ汁
651キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月8日のこんだてです。
パインパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
ブロッコリーとツナの和え物
五目焼きそば
661キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
ブロッコリーとツナの和え物
五目焼きそば
661キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月7日のこんだてです。
セルフビビンバ
(焼き肉、錦糸玉子、ごま和え)
牛乳
キムチスープ
冷凍ミカン
647キロカロリー
ごちそうさまでした。
(焼き肉、錦糸玉子、ごま和え)
牛乳
キムチスープ
冷凍ミカン
647キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月6日のこんだてです。
麦入りご飯
ふりかけ
牛乳
パック豆腐
海藻サラダ
挽肉ごまじゃが
667キロカロリー
ごちそうさまでした。
ふりかけ
牛乳
パック豆腐
海藻サラダ
挽肉ごまじゃが
667キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月5日のこんだてです。
ごはん
牛乳
鮭のネギソースかけ
ほうれんそうのまめあえ
えび餃子スープ
651キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
鮭のネギソースかけ
ほうれんそうのまめあえ
えび餃子スープ
651キロカロリー
ごちそうさまでした。