きょうのこんだて
12月7日のこんだてです。
ご飯
牛乳
ふりかけ
鶏そぼろ信田
かわりきんぴら
栃木県産なめこ汁
637キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ふりかけ
鶏そぼろ信田
かわりきんぴら
栃木県産なめこ汁
637キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月6日のこんだてです。
ご飯
牛乳
春巻き
ひじきと大豆のサラダ
麻婆豆腐
716キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
春巻き
ひじきと大豆のサラダ
麻婆豆腐
716キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月5日のこんだてです。
セルフ三色ご飯
(鶏そぼろ、玉子そぼろ、ごま和え)
牛乳
みそ汁
国産イチゴのムース
666キロカロリー
ごちそうさまでした。
(鶏そぼろ、玉子そぼろ、ごま和え)
牛乳
みそ汁
国産イチゴのムース
666キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月2日のこんだてです。
ご飯
牛乳
納豆
たくあん和え
じゃがいものそぼろ煮
667キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
納豆
たくあん和え
じゃがいものそぼろ煮
667キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月1日のこんだてです。
ライ麦入りコッペパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
ブロッコリーとツナの和え物
五目焼きそば
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
ブロッコリーとツナの和え物
五目焼きそば
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月29日のこんだてです。
ご飯
牛乳
あじのねぎ塩焼き
チンジャオロース
にらの卵スープ
631キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
あじのねぎ塩焼き
チンジャオロース
にらの卵スープ
631キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月28日のこんだてです。
手巻き寿司
(ツナコーン、卵焼き、かにかまぼこ)
牛乳
味噌汁
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ツナコーン、卵焼き、かにかまぼこ)
牛乳
味噌汁
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月25日のこんだてです。
麦入りご飯
牛乳
ドライカレー
きのことベーコンのスープ
オレンジ
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ドライカレー
きのことベーコンのスープ
オレンジ
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月24日のこんだてです。
コッペパン
牛乳
とちおとめジャム
レバーのケチャップ和え
ブロッコリーサラダ
クラムチャウダー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とちおとめジャム
レバーのケチャップ和え
ブロッコリーサラダ
クラムチャウダー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月22日のこんだてです。
ご飯
牛乳
さんま煮魚マーマレード風味
ひじきと大豆の炒め煮
いもがらの味噌汁
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
さんま煮魚マーマレード風味
ひじきと大豆の炒め煮
いもがらの味噌汁
656キロカロリー
ごちそうさまでした。