きょうのこんだて
12月16日のこんだてです。
ご飯
牛乳
シイラのスタミナ焼き
小松菜の中華和え
生揚げのそぼろ煮
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4754/medium)
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
シイラのスタミナ焼き
小松菜の中華和え
生揚げのそぼろ煮
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月15日のこんだてです。
セルフフルーツクリームサンド
(フルーツクリーム)
牛乳
チキンのオーブン焼き
五目焼きビーフン
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4753/medium)
668キロカロリー
ごちそうさまでした。
(フルーツクリーム)
牛乳
チキンのオーブン焼き
五目焼きビーフン
668キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月14日のこんだてです。
麦入りご飯
牛乳
ツナマヨオムレツ
ジュリエンヌサラダ
根菜カレー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4752/medium)
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ツナマヨオムレツ
ジュリエンヌサラダ
根菜カレー
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月13日のこんだてです。
ご飯
ふりかけ
牛乳
白身魚フライ
切り干し大根の煮物
のっぺい汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4751/medium)
687キロカロリー
ごちそうさまでした。
ふりかけ
牛乳
白身魚フライ
切り干し大根の煮物
のっぺい汁
687キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月12日のこんだてです。
セルフ中華そぼろ丼
牛乳
れんこんサラダ
えび餃子スープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4750/medium)
636キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
れんこんサラダ
えび餃子スープ
636キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月9日のこんだてです。
麦入りご飯
牛乳
きびなごカリカリフライ
磯辺あえ
おでん
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4749/medium)
653キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
きびなごカリカリフライ
磯辺あえ
おでん
653キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月8日のこんだてです。
はちみつレモントースト
牛乳
いかのマリネ
ポークビーンズ
みかん
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4748/medium)
694キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いかのマリネ
ポークビーンズ
みかん
694キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月7日のこんだてです。
ご飯
牛乳
ふりかけ
鶏そぼろ信田
かわりきんぴら
栃木県産なめこ汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4747/medium)
637キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ふりかけ
鶏そぼろ信田
かわりきんぴら
栃木県産なめこ汁
637キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月6日のこんだてです。
ご飯
牛乳
春巻き
ひじきと大豆のサラダ
麻婆豆腐
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4746/medium)
716キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
春巻き
ひじきと大豆のサラダ
麻婆豆腐
716キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月5日のこんだてです。
セルフ三色ご飯
(鶏そぼろ、玉子そぼろ、ごま和え)
牛乳
みそ汁
国産イチゴのムース
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4745/medium)
666キロカロリー
ごちそうさまでした。
(鶏そぼろ、玉子そぼろ、ごま和え)
牛乳
みそ汁
国産イチゴのムース
666キロカロリー
ごちそうさまでした。