きょうのこんだて
12月15日のこんだてです。
中華風混ぜご飯
牛乳
にらまんじゅう
ごま酢和え
さつまいも汁
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
にらまんじゅう
ごま酢和え
さつまいも汁
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月14日のこんだてです。
コッペパン
牛乳
具入りオムレツ
根菜サラダ
やきそば
640キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
具入りオムレツ
根菜サラダ
やきそば
640キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月13日のこんだてです。
玄米入りご飯
牛乳
ヒレカツ
ゆでキャベツ
食物繊維たっぷりカレー
つぶつぶレモンゼリー
754キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ヒレカツ
ゆでキャベツ
食物繊維たっぷりカレー
つぶつぶレモンゼリー
754キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月12日のこんだてです。
ご飯
牛乳
マスの南蛮ソースかけ
白菜のおひたし
なまあげと挽肉の味噌炒め
674キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
マスの南蛮ソースかけ
白菜のおひたし
なまあげと挽肉の味噌炒め
674キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月11日のこんだてです。
ご飯
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうサラダ
にらたまみそ汁
680キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうサラダ
にらたまみそ汁
680キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月8日のこんだてです。
ご飯
牛乳
サンマ磯辺フライ
野菜の佃煮和え
芋煮
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
サンマ磯辺フライ
野菜の佃煮和え
芋煮
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月7日のこんだてです。
セルフツナサンド
牛乳
ミルメークココア
ポテトカップグラタン
五目炒めビーフン
657キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ミルメークココア
ポテトカップグラタン
五目炒めビーフン
657キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月6日のこんだてです。
ニラご飯
牛乳
県産豚肉コロッケ
小松菜のごま和え
豚汁
703キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
県産豚肉コロッケ
小松菜のごま和え
豚汁
703キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月5日のこんだてです。
ご飯
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切り干し大根の煮物
わかめ汁
646キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切り干し大根の煮物
わかめ汁
646キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月4日のこんだてです。
ご飯
牛乳
ほっけの一夜干し
きんぴら
みそおでん
686キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ほっけの一夜干し
きんぴら
みそおでん
686キロカロリー
ごちそうさまでした。