キムチチャーハン

　牛乳

　にらまんじゅう②

　かんこくふうみそしる

　６６２キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　さんしょくごはん

　（とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ）

　牛乳

　どさんこじる

　　６３４キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　やさいいりやきにく

　にらのわふうあえ

　なめこのみそしる

　６７８キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　けんちんうどん

　牛乳

　やさいかきあげ

　アスパラのごまあえ

　けんみんのひデザート

　６４０キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　セルフゆばどん

　牛乳

　もろのてりやき

　かんぴょうサラダ

　６０９キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　にらごはん（むぎいりごはん）

　牛乳　

　とりにくのみそやき

　いそべあえ

　すましじる

　５８３キロカロリー

　ごちそうさまでした。

むぎいりごはん

牛乳

なっとう

じゃがいものそぼろに

のっぺいじる

６９２キロカロリー

ごちそうさまでした。

ハヤシライス（むぎいりごはん）

牛乳

ハムのマリネ

あじさいゼリー

７２１キロカロリー

ごちそうさまでした。

　はちみつレモントースト

　牛乳

　シーザーサラダ

　チキントマトクリームシチュー

　７１４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　にくしゅうまい②

　もやしのすのもの

　ちゅうかおこげスープ

　６８１キロカロリー

　ごちそうさまでした。

 ごはん

 牛乳

 やさいコロッケ・ソース

  ひじきとこうやとうふのいために

  たまねぎとふのみそしる

　　６５９キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　歯と口の健康習慣献立　＊よくかんで食べましょう＊

　むぎいりごはん

　牛乳

　あつやきたまご

　かむかむかいそうサラダ

　よしのに

　６１８キロカロリー

　ごちそうさまでした。

 セルフホットドック

 （ウィンナー・ケチャップ）

 牛乳

 マカロニサラダ

 クラムチャウダー

　７１３キロカロリー

　ごちそうさまでした。

 セルフかきあげどん（やさいかきあげ・てんどんのたれ）

 牛乳

ひじきとコーンのサラダ

ぐだくさんじる

　６９９キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　バターロールパン

　牛乳

　とりにくのチーズやき

　コールスローサラダ

　スパゲッティナポリタン

　６３４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ビビンバ

　（やきにく・ごまあえ・きんしたまご）

　牛乳

　もずくのちゅうかスープ

　　６０１キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ハンバーグのわふうあえ

　こまつなのみそしる

　　642キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　カレーうどん

　牛乳　

　ちくわのいそべあげ

　こんにゃくサラダ

　チーズドック

　６７９キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　メンチカツ・ソース

　くきわかめともやしのちゅうかあえ

　マーボーどうふ

　７２５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　だいずひじきごはん

　牛乳

　たらのバターやき

　ごまずあえ

　みそけんちん

　６００キロカロリー

　ごちそうさまでした。