きょうのこんだて
1月23日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
ひじきとまめのサラダ
ふゆのカレー
アセロラゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7412/medium)
693キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ひじきとまめのサラダ
ふゆのカレー
アセロラゼリー
693キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月22日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
ブロッコリーサラダ
かぼちゃのポタージュ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7411/medium)
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
ブロッコリーサラダ
かぼちゃのポタージュ
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月21日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ホイコーロー
もやしのナムル
ビーフンスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7401/medium)
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ホイコーロー
もやしのナムル
ビーフンスープ
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月18日のこんだてです。
いりこなめし
牛乳
いろどりやさいのたまごやき
いそべあえ
じゃがいものそぼろに
いちご(2) JAはが野からのプレゼント
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7400/medium)
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いろどりやさいのたまごやき
いそべあえ
じゃがいものそぼろに
いちご(2) JAはが野からのプレゼント
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月17日のこんだてです。
コッペパン
牛乳
しろみさかなのコーンチーズやき
キャロット・ラペ
やきそば
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7381/medium)
655キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみさかなのコーンチーズやき
キャロット・ラペ
やきそば
655キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月16日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ささみチーズフライ
だいこんのマリネ
ビーフシチュー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7372/medium)
749キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ささみチーズフライ
だいこんのマリネ
ビーフシチュー
749キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月15日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ミナミカゴカマスのさいきょうやき
かわりきんぴら
なめこじる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7364/medium)
601キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ミナミカゴカマスのさいきょうやき
かわりきんぴら
なめこじる
601キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月11日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
にらのわふうあえ
キムチなべふうスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7359/medium)
614キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なっとう
にらのわふうあえ
キムチなべふうスープ
614キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月10日のこんだてです。
セルフハムカツバーガー
(まるパン ハムカツ)
牛乳
ゆできゃべつカレーふうみ
マカロニとうずらたまごのクリームに
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7358/medium)
655キロカロリー
ごちそうさまでした。
(まるパン ハムカツ)
牛乳
ゆできゃべつカレーふうみ
マカロニとうずらたまごのクリームに
655キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月9日のこんだてです。
ごはん
牛乳
とりにくのなんぶやき
うのはないり
にらたまじる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7357/medium)
678キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのなんぶやき
うのはないり
にらたまじる
678キロカロリー
ごちそうさまでした。