きょうのこんだて
7月12日のこんだてです。
さんしょくごはん
(とりそぼろ・たまご・ごまあえ)
牛乳
とんじる
アセロラゼリー
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
(とりそぼろ・たまご・ごまあえ)
牛乳
とんじる
アセロラゼリー
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月11日のこんだてです。
しょくぱん・いちごジャム
牛乳
とりにくのトマトソースかけ
マカロニサラダ
フルーツポンチ
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのトマトソースかけ
マカロニサラダ
フルーツポンチ
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月10日のこんだてです。
むぎいりわかめごはん
牛乳
ひややっこ・しょうゆ
ツナサラダ
にくじゃが
691キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ひややっこ・しょうゆ
ツナサラダ
にくじゃが
691キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月9日のこんだてです。
だいずひじきごはん
牛乳
エビカツ・ソース
じゃこあえ
とうにゅういりみそしる
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
エビカツ・ソース
じゃこあえ
とうにゅういりみそしる
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月8日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
いわしのごまみそに
かにふうみサラダ
なすけんちんじる
624キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いわしのごまみそに
かにふうみサラダ
なすけんちんじる
624キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月5月のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
ほしのコロッケ・ソース
アスパラのサラダ
にくだんごのスープ
たなばたデザート
627キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ほしのコロッケ・ソース
アスパラのサラダ
にくだんごのスープ
たなばたデザート
627キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月4日のこんだてです。
はちみつパン
牛乳
トマトオムレツ
ポテトサラダ
やきそば
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
トマトオムレツ
ポテトサラダ
やきそば
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月3日のこんだてです。
ごはん
牛乳
アジのいちやぼし
にらのツナあえ
なまあげのそぼろに
722キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
アジのいちやぼし
にらのツナあえ
なまあげのそぼろに
722キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月2日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
ユーリンチー
くらげのサラダ
ちゅうかふうたまごスープ
みかんゼリー
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ユーリンチー
くらげのサラダ
ちゅうかふうたまごスープ
みかんゼリー
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月1日のこんだてです。
てまきずし
(ツナあえ、たまごやき、かにかま)
牛乳
みだくさんじる
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ツナあえ、たまごやき、かにかま)
牛乳
みだくさんじる
645キロカロリー
ごちそうさまでした。