今日の給食（R６）

本日のメニュー：牛乳　きなこ揚げパン　手作りワンタンスープ　コールスローサラダ　河内晩柑

給食ゆうびん

今日は、給食の大人気メニュー「きなこ揚げパン」を作りました。また、スープには豚ひき肉などを皮で包んだ手作りのワンタンを入れて野菜たっぷりで栄養満点の「ワンタンスープ」を作りました。今日も、運動会練習で体をたくさん動かしたのでみんなお腹がペコペコだと思います。運動会まであと2日、毎日しっかりと給食を食べて、運動会本番に向けて、心も体も万全に整えるように準備をしておきましょう。

本日のメニュー：牛乳　ごはん　親子煮　なめこのみそ汁　小魚＆アーモンド　冷凍みかん

給食ゆうびん

今日の給食は、鶏肉やじゃが芋、玉ねぎ、生揚げなどを卵でとじた「親子煮」を作りました。にわとりの肉をにわとりの卵と一緒に煮た料理で、ご飯の上にのせると「親子丼」になります。豚肉と卵を具にして丼にした場合は「他人丼」と呼ばれます。お肉や卵には、タンパク質やビタミンB群が多く、疲労を回復する働きがあるので、今日もしっかりと残さず給食を食べて、運動会練習にも元気に取り組むようにしましょう。

本日のメニュー：牛乳　コスタリカライス　カリカリポテトサラダ　ゆでそらまめ　バナナ

給食ゆうびん

今日のそら豆は、岡発戸の松下さんが作った我孫子産野菜で、1年生が今日の1時間目に鞘剥きのお手伝いをしてくれました。また、大豆と鶏肉を煮込んだソースをご飯にかけて食べる「コスタリカライス」の中の玉ねぎは、養護教諭の新採指導をしている小川洋子先生がおうちの畑で作ってくれたものです。今日も野菜を作ってくれた人、お手伝いをしてくれた1年生、調理員さん達に感謝をしながら、残さず給食を食べるようにしましょう。

本日のメニュー：牛乳　ごはん　豆腐とえびのチリ煮　ペッパービーンズ　やわらかフルーツ杏仁

給食ゆうびん

今日のおかずは、豆腐とえびのチリ煮です。代表的な中華料理のひとつの「えびチリ」は、えびを辛い味付けで炒めた料理ですが、給食では、豆腐や大豆、鶏肉、みそ、ケチャップなどを入れて子どもでも食べやすい味付けにしてあります。また、中華の定番デザートとしてフルーツ入りの「杏仁豆腐」も作りました。運動会が今週末なので、毎日しっかりと残さずに給食を食べて元気に練習に取り組んでいきましょう。

本日のメニュー：牛乳　ごはん　ますの葱味噌焼き　のりあえ　いなか汁　メロン

給食ゆうびん

今日は「ます」にねぎと味噌などを混ぜて作ったタレで味をつけて「ますの葱味噌焼き」を作りました。デザートには旬の茨城県産の「メロン」をつけました。今日は、運動会練習でたくさん汗をかいたと思います。運動会に向けて全力で練習ができるように栄養たっぷりの給食をしっかりと食べるようにしましょう。

本日のメニュー：牛乳　トマトスパゲティ　ツナサラダ　米粉のオレンジケーキ

給食ゆうびん

今日は、旬のトマトをたっぷりと使った「トマトスパゲティ」を作りました。トマトの他、鶏肉やいか、玉ねぎ、人参、ピーマンなどたくさんの具が入っています。また、デザートには、我孫子産の米粉を使って「オレンジケーキ」を作りました。今日は残菜ゼロデーなので、一生懸命野菜を育ててくれた農家の方や愛情こめてひとつずつ丁寧に作ってくれた調理員さん達に感謝をしながら、今日の給食も残さずしっかりと食べるようにしましょう。

本日のメニュー：牛乳　ごはん　ししゃもの磯辺揚げ　もやしのナムル　豚汁　甘夏みかん

給食ゆうびん

今日の「ししゃもの磯辺揚げ」は、青のりを入れた衣をつけて油でカリッと揚げてあるので、骨ごと頭から簡単に食べることができて、骨や歯の材料になるカルシウムをたっぷりとることが出来ます。また「豚汁」には、お肉や野菜などたくさんの具が入っていて、栄養満点のメニューです。今日も運動会に向けて体調を崩さないように、残さずしっかりと給食を食べるようにしましょう。

本日のメニュー：牛乳　鶏ごぼうピラフ　おからのキッシュ　野菜スープ　グレープフルーツ

給食ゆうびん

 今日は鶏肉とたっぷりのごぼうを入れた「鶏ごぼうピラフ」を作りました。また、オーブンで焼いたおからやほうれん草、ベーコンなどの具が入った「キッシュ」とは、卵と生クリームを使って作る郷土料理のひとつです。ごぼうの他、野菜やおからがたっぷりの今日の給食は、食物繊維が多く、お腹の調子を整えてくれる効果があります。運動会にむけて体調を整えるよう、今日も残さずにモリモリと食べるようにしましょう。

本日のメニュー：牛乳　ごはん　鯖の味噌煮　茎わかめの金平　けんちん汁　冷凍みかん

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今日の給食は、和食の定番料理「鯖の味噌煮」です。鯖には、DHAやEPAなどの「不飽和脂肪酸」という成分が含まれていて、脳の働きを良くしてくれる効果があります。また、デザートには熱中症を予防する効果のあるビタミンCや水分たっぷりの「冷凍みかん」をつけました。今日も栄養満点の給食を残さずモリモリ食べて、運動会練習に向けて体調を整えていきましょう。

本日のメニュー：牛乳　キムチ炒飯　ポテト春巻き　豆腐とキャベツのスープ　ひとくち苺ミルクプリン

給食ゆうびん

今日は、豚肉とキムチなどの具を混ぜた「キムチ炒飯」を作りました。ビタミンB群が多い豚肉には、疲労を回復する働きがあります。また、調理員さんが朝からひとつずつ、愛情込めて作ってくれた「ポテト春巻き」は、高温でカリッと揚げてあるので、パリパリの食感がとても香ばしく美味しく仕上がっています。運動会練習が少しずつ始まっているので、今日もしっかり残さずに給食を食べて、元気いっぱい体を動かすようにしましょう。