2024年11月の記事一覧

【牛乳・かみかみ大豆ごはん・豚肉と生揚げのみそ煮・わかめとキャベツの煮びたし・果汁グミ】

　今日は、11月8日の１１８を「いいは」と語呂合わせして、「良い歯の日」とされています。歯を丈夫に保つことは、生涯健康でいられることに通じるため、とても重要視されています。今日のこんだては、よくかんで食べるように、大豆を油で揚げてかみ応えを出しています。また、煮物の生揚げや煮びたしのわかめなどはカルシウムを多く含む食品なので、良い歯づくりのサポートをしてくれます。今日に限らず、毎日の生活で歯の健康を意識してほしいと思います。

本日の我孫子産食材：米

本日の千葉県産食材：牛乳