2024年11月の記事一覧

【牛乳・ごはん・鶏肉とカシューナッツの炒め物・春雨スープ・オレンジ】

　今日は鶏肉とカシューナッツを使った炒め物です。カシューナッツのほのかな甘味が、鶏肉や野菜の旨味を引き立ててくれる料理です。また、カシューナッツなどの種実類は、良質な脂質を主な栄養素として含んでいます。脂質は、体のエネルギーの元になる栄養素なので、鶏肉や野菜と合わせることで栄養のバランスが良くなります。しっかり食べて、より元気な体になってほしいと思います。

本日の我孫子産食材：米

本日の千葉県産食材：牛乳、にんじん