お知らせ

～今日の献立～

ごはん　牛乳　なめこと大根の味噌汁　すき焼き風煮　キャベツのおかか和え

〇中学三年生のリクエストメニュー☆なめこと大根の味噌汁

　今日の汁物は、なめこが入った味噌汁です。なめこにはお腹の調子を整えたり、コレステロール値が上がるのを防ぐ成分が含まれています。また、お肌を綺麗にする成分も含まれているので、美容にもよい食品です。

今日の５校時の体育は６回目の剣道授業でした。

前回のおさらいの「面」の打ち方から、今日は「胴」や「小手」の打ち方も教わりました。

剣道授業も残り２回となってしまいました。

～今日の献立～

カレーラーメン(中華麺)　牛乳　餃子　枝豆の中華サラダ

〇カレーラーメンについて

　今日は、久しぶりにカレーラーメンが登場しました。中華麺はなぜ黄色なのか知っていますか？中華麺の材料である小麦粉に、「かん水」という水を加えると、アルカリ反応で黄色になります。給食の麺は、いわき市の麺屋さんで作られています。

2月26日(水)に教育委員会が主催する地域交流カフェが行われます。

ぜひご参加ください。

地域交流カフェ案内.pdf

～今日の献立～

キムチチャーハン　春雨の坦坦味噌スープ　レバーのかりん揚げ　ベビーチーズ　牛乳

〇中学三年生のリクエストメニュー☆レバーのかりん揚げ

　レバーには血液を作る鉄分や、目に良い働きをするビタミンＡが含まれています。レバーのかりん揚げは、レバーを油で揚げたところに、甘塩っぱいタレをかけて作りました。レバーが苦手な人にも食べやすい料理です。

今日の6校時は剣道の5回目の授業が行われました。

二人組になって面の打ち方を練習し、最後には防具を着けた講師の方に対して、面を打つ練習をしました。

みんな徐々に上手になっています。剣道の授業も残り3回です。

いつもとは違った給食に生徒たちはテンションが上がり、楽しく食事をしていました。

おかわりもたくさんできたため、いつも以上に食べて、お腹いっぱいになったようです。

ちなみに、フルーツのカットには調理員さんの技術の高さを感じました。

食事の最後には、調理員さんたちに生徒代表からお礼の言葉を伝えさせていただきました。

調理員の皆さん、いつも美味しい給食をありがとうございます。

今日は、年に1度のバイキング給食でした。

～今日の献立～

わかめごはん　バターロール　ナポリタン　野菜スープ　フライドポテト　たこ焼き　ハンバーグ　鶏の唐揚げ　野菜（富岡ドレッシング）　フルーツポンチ　ロールケーキ（チョコ・いちご）

〇楽しいバイキング給食の心得

　１　自分が食べきれる量をとりましょう。

　２　好きだからといって、一種類を大量にとりません。

　３　他の人に迷惑をかけないよう、きれいに取り分けましょう。

　これらのことに注意しながら、みんな美味しくいただきました。

～今日の献立～

チキンライス　牛乳　白菜のスープ　オムレツ　ジャーマンポテト

○中学三年生のリクエストメニュー☆オムライス

　オムライスは約1年ぶりに給食に登場しました。チキンライスの上にオムレツをのせて、オムライスにして食べました。オムレツに使われている卵は、ビタミンＣと食物繊維以外の栄養がほとんど含まれている栄養のある食品です。

　今日の５校時の体育は４回目の剣道の授業でした。

　足の動かし方と、竹刀の打ち方を中心に学習しました。

大分、様になってきたように感じます。

～今日の献立～

コッペパン（チョコクリーム）　牛乳　ポトフ　鶏肉のハニマヨマスタード焼き　レタスフレンチサラダ

〇鶏肉のハニマヨマスタード焼きについて

　鶏肉のハニマヨマスタード焼きは、その名の通り、はちみつ、マヨネーズ、マスタードなどで鶏肉に味をつけ、オーブンで焼いて作りました。鶏肉には、体を作るたんぱく質が多く含まれています。

今日の６校時は剣道の３回目の授業を行いました。

風船を使ったすり足の練習や竹刀での面の打ち方など、楽しく学ぶことができました。

～今日の献立～

ごはん　牛乳　もずくの味噌汁　あじフライ（手作りタルタルソース）　切り干し大根の彩りサラダ

〇もずくについて

　もずくは、主に沖縄県で栽培されている海藻です。もずくには、おなかの中を綺麗にしてくれる食物繊維や、骨や歯を丈夫にするカルシウムなどの栄養が含まれています。もずくは健康に良い食品なので、しっかり食べてほしいです。

今日は、今年度最後の授業参観が行われました。

１年生と３年生は道徳の授業、２年生は英語の授業が行われました。

今日は授業参観前に給食試食会が行われました。普段子どもたちが食べている給食を保護者の方々に食べていただく良い機会です。多くのご参加ありがとうございました。

～今日の献立～

鶏五目炊き込みごはん　牛乳　かき玉汁　鮭ときのこのバター醤油焼き　ほうれん草のゴマ和え

〇新メニュー☆鮭ときのこのバター醤油焼き

　今日の鮭ときのこのバター醤油焼きは、給食初登場のメニューです。鮭は、赤身魚ではなく白身魚です。鮭の身の色は赤色に近いオレンジ色ですが、赤身魚か白身魚の違いは、色ではなく、色素たんぱく質の量になります。

～今日の献立～

ごはん　牛乳　わかめと葱の中華スープ　酢豚　バンサンス－

〇バンサンス－について

　バンサンス－の「バン」は「和える」、「サン」は数字の３、「スー」は「糸のように細く切る」という意味で、細く切った３種類以上の野菜を和えて作ったサラダのことをいいます。今日のバンサンス－には、もやしや春雨、ハム、錦糸卵などの具が入っていました。

今日は２回目の剣道の授業が行われました。

足の動かし方の確認と竹刀で実際に打つことを行いました。少しずつ竹刀の使い方にも慣れてきたようです。

～今日の献立～

ごはん　牛乳　ほうれん草のスープ　プルコギ風　チョレギサラダ

〇プルコギ風について

　今日のプルコギ風は、豚肉を使用しています。人参、玉ねぎ、白菜などの野菜と一緒に甘辛く炒めて作りました。給食では、たくさんの野菜を大きな水槽で三回水洗いし、調理員さんが包丁で野菜を切っています。野菜も残さず食べてほしいです。

今日は税理士の鈴木伸之様にお越しいただき、租税教室を行いました。税金とは何なのか、納税することの大切さなど、今後の人生において大切なことを学びました。

２月３日(月）の６校時は保健体育では剣道の授業を行いました。

礼法から始まり。竹刀の持ち方や足の動かし方などを教わりました。

みんな真剣に取り組んでいました。

今年度は今回も含め全部で８回の剣道の授業が行われます。