今日から７日は、「歯と口の健康週間」です。歯と口の健康のために、よくかんで食べることを心がける１週間です。よくかむと、体にいいことがたくさんあります。早食いを防ぎ、消化が良くなったり、食べ物の味がよくわかったりします。普段かむことを意識しない人も、かむことを意識して給食をいただきましょう。

　桜えびは、体を作る働きのたんぱく質を多く含み、脂肪が少ない食品です。桜えびは、殻ごと食べられるので、カルシウムを多くとることができます。

　今日は、カルシウムをたくさん含んでる小松菜と一緒にあえ物にしました。

今日のメニュー
     ・　ごはん　　　　・　牛乳

　・　いわしのごまみそ煮

　・　にら入りかき玉汁

　・　小松菜の桜えびあえ