今日の給食

2022年9月の記事一覧

9月21日(水)今日の給食

〔今日のメニュー〕

  ご飯、牛乳、豆入り麻婆豆腐、にぎすたつた、中華和え、プルーン

   
※今日は「にぎすたつた」です。にぎすは石川県でとれた、体長20㎝程度の深海魚です。ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンC・パントテン酸・葉酸などの栄養素が含まれています。秋が旬で、とくに9月頃に多くとれます。目が澄んでいて、身に透明感があると新鮮です。苦手な人も、初めての人も、一口挑戦してみましょう。