献立紹介
今日はおまめニュー♬
今日のメニューは、食パン、りんごジャム、デミグラスハンバーグ、豆のスパイシー炒め、野菜スープです!
今日は「豆のスパイシー炒め」について紹介します。ほんのりカレーの風味がする洋風炒めには、大豆、いんげん豆、そして枝豆を使っています。大豆は「畑の肉」といわれるほど、良質なたんぱく質とビタミンB群を多く含んでいます。また、和食に欠かせない調味料や食品であるしょうゆや味噌、納豆や豆腐などの原料として、古くから日本で食べられてきた食材です。いんげん豆の原産地は中南米で、日本に伝わったのは江戸時代といわれています。様々な種類がありますが、今日は「手亡豆」という白いんげん豆です。
一方、枝豆は大豆の未成熟な状態で収穫したもので、名前に「豆」とつきますが、野菜に分類されます。
今日は、夏らしい香りの炒め物に仕上がっており、豆のほくほく食感がたまらない一品でした!
今日は、街の和食定食メニュー♪
今日のメニューは、ごはん、あじの香味揚げ、しらたきのそぼろ煮、 肉団子と根菜のみそ汁です。
今日は「あじの香味揚げ」について紹介します。あじの名前の語源のひとつは、「味の良さ」からきているといわれています。その名の通り、あじは刺身、塩焼きなど、色々な料理にしておいしく食べることができる魚です。千葉県の房総半島のには、「なめろう」という郷土料理もあります。また、一般的に、あじといえば【マアジ】のことを指し、夏に脂がのっておいしくなります。良質なたんぱく質を含む、栄養価の高い魚です。
今日は、にんにく、しょうが、ねぎのみじん切りをたっぷりと使ったたれを、油でからっと揚げた「あじ」にかけています。夏らしいさっぱりとした味です。
今日はアジアンな香り漂うメニュー♬
今日のメニューは、サフランライスのクリームソースかけ、ABCスープ、アセロラゼリーです!
鮮やかな黄色い色と薫り高い香りをつける香辛料がサフランです。サフランは、クロッカスとも呼ばれる紫色の花のめしべの部分で、1つの花からわずか3本しかとることができない、とても高価な香辛料です。長い1本のめしべが途中から枝分かれして、3本あるように見えるのが特徴の花ですが、その1本1本が手作業で摘み取られています。1kgのサフランをとるためには、およそ50万本のめしべが必要な計算です。給食室で手作りしたホワイトソースをかけて食べました。サフランの香りが口の中に広がり、まろやかなソースと絡み合い絶妙な味わいでした。
スープは、みんな大好きなABCマカロニがふんだんに入っており、お野菜もたくさんとれる万能スープでした。
暑い夏には、ぴったりのアセロラゼリー!最後にさっぱりと給食を終えることができました。
今日も栄養バランスばっちりのおいしい給食をありがとうございました!
今日は七夕メニュー♬
今日のメニューはごはん、なすの肉みそ炒め、七夕汁、天の川ゼリーです!
今日は七夕にちなんだ献立です。七夕の起源にはいくつかあり、日本の古いお祭りにまつわる話、有名な織姫と彦星のお話、そして中国のお祭りにまつわる話があります。これらの伝説や風習が重なり、季節の変わり目を祝う年中行事の一つとして、現在の七夕が生まれたといわれています。今日の七夕汁は、そうめんを天の川に見立てています。昔の日本や中国では、七夕に縄の形をした索餅というお菓子を食べていました。この索餅が時代を経てそうめんに変化したといわれています。
七夕汁のつゆは、だしをきかせた、すまし汁仕立てにし、星型のかまぼこをつゆに浮かべました。給食で七夕のお祭りをして、皆さんの願い事が叶うと良いですね。
七夕汁
肉みそ炒め
今日は夏を感じる北海道メニュー♬
今日のメニューはコーン茶めし、ほっけの塩焼き、つくねと野菜の煮物、白玉汁でした♬
コーン茶メシは、その名の通りコーンたっぷり!プチプチ食感がたまりません。
白玉汁は、とろみのあるすまし汁にもちもち白玉と色々な野菜が盛りだくさん!
煮物は、それぞれの食材にしっかりと味が染み込んでいて、ごはんとの相性も抜群です!
ホッケは、味が濃くて、身が柔らかく、もう2、3切れ食べたい感じでした!
食材が北海道産…かはわかりませんが、北の大地を思わせる幸せな給食でした!
今日は栄養満点具だくさんメニュー♬
今日のメニューは、黒ごまごはん、たらの竜田揚げ、五目煮、炒めキャベツのみそ汁でした。
ごはんは、ごまが入っていることで香ばし香りと、パリッとした食感が楽しめました。
五目煮は、お豆をはじめ、沢山の具材に味がしっかとしみこんでおり、ご飯との相性抜群です。
たらの竜田揚げは、サクサク食感とたらのうまみが相まってとてもおいしく仕上がっていました。
お味噌汁にも、お野菜がたくさん!ご飯やおかずとの相性も抜群の贅沢みそ汁でした!
今日はラッキー中華メニューです♪
今日のメニューは、中華風おこわ、肉団子の甘酢あんかけ、ワンタンスープ。縁起の良い献立です!
昔は、もち米は貴重品であり、もち米を蒸したおこわは慶事や祭り、正月など晴れの日しか口にすることができない祝いの席のご馳走でした。今日のおこわももちもちとした食感の中に、ふき、にんじん、だいずもやし、たけのこ、なめこなど沢山のお野菜が入っていて、上品な味わいを生み出しています!
中国では、スープに浮かぶワンタンが、雲のように見える事から、幸運をよぶとして、縁起の良い食べ物とされています。とろ~りとしたスープにたっぷりのワンタンやナルトなどが入っていて、まさに幸せを感じる一品です。
甘酢あんかけは、ほどよい甘さと酸味で肉団子がたっぷり入っているので、野菜が苦手でももりもり食べれます。
中国4000年の歴史を肌で感じることのできる、幸せな給食でした☆
今日は心温まるおばあちゃんの味メニュー♬
今日のメニューは、ごはん、肉豆腐、沢煮椀、たい焼きです!
肉豆腐は、お出汁がきいた優しい味で、すき焼き風の味付けがお豆腐にもしっかりとしみこんでいました。
沢煮椀の「沢」が、「沢山の」からきているとおり、大根、しいたけ、えのき、お肉など、本当にさまざまな食材をこの一杯から摂ることが出来ました!
デザートのたい焼きは、ちょっと小さめながらあんこもしっかり入っていておいしかったです。
今日は町中華メニュー♪
本日のメニューは、ごはん、酢豚、せん切り野菜の中華スープ、冷凍みかんです。
酢豚は、豚肉がふんだんに入っており、野菜の甘さとほどよい酸味が、絶妙なおいしさを生み出しています!
中華スープは、お野菜をはじめ、たくさんの種類の具材が使われており、口の中に入れた瞬間にさまざまな食感が楽しめました。酢豚やご飯との相性も抜群です。
今日は本格町中華を堪能できました~!ごちそうさまでした!
スパイシータコス丼 ポテトの包み揚げ ABCスープ
今日はメキシカンな給食♪
人気メニューの1つ、スパイシータコス丼!ほどよいスパイシーさがクセになる、ご飯がいくらでもたべられてしまう一品です。
スープは、キャベツなどの野菜の甘味と、ベーコンの塩みが相まって上品なうまみを生み出しています。ABCマカロニの触感も絶妙でした!
包み揚げは、外サクサク、中はチーズ入りポテトがしっかりと詰まった幸せな味でした!
ジメジメとした嫌な雰囲気を吹き飛ばすメニューでした!
黒糖パン オムレツのトマトソースがけ スパゲティーソテー オニオンスープ
久しぶりのパンメニューです☆
パンは、すこ~し濃いめの色合いが黒糖を感じさせてくれます。控えめで上品な甘さで、ふんわりもちもちでした。
オムレツは、トマトソースがほどよい酸味で、タマゴの甘さと絶妙にマッチしていました。
スパゲティは、お野菜がたくさん入っていますが、素材の味に加えて食べやすい味付けがされており、野菜嫌いでもどんどん食べれてさむおいしさでした。
見た目は普通のコンソメスープですが、一口たべるとオニオンのかおりがふわーっと口の中に広がりました。
ご飯も良いけど、お米高いからしばらくパンでもよいかな~と思わせてくれるメニューでした♪
ごはん 豆腐ハンバーグみりんマス タードソース 浦上そぼろ 新じゃがいものみそ汁
栄養点満点メニュー☆
ハンバーグは、豆腐とは思えない食べ応えで、マスタードの風味が爽やかに香っていました。
浦上そぼろは、「うらかみそぼろ」と読み、長崎県浦上地区の郷土料理で、1500年後半にポルトガル人宣教師が信徒に作らせたことが始まりと言われています。ご飯とも相性抜群でとてもおいしかったです!
お味噌汁は、新ジャガがふんだんに入っていて、季節を感じる一品♪
家庭でこれだけの食材を使うとなると大変!給食だからこそできる、栄養満点のありがたいメニューでした!
ポークカレーライス 海藻サラダ みかんゼリー
今月も待ちに待ったカレー☆
学校のカレーってなんでこんなにおいしいんでしょう☆素朴な味ですが、濃厚マイルドでじゃがいもももりもり入っていて最高でした!
カレーのお供はやっぱりサラダ!海藻のコリコリシャキシャキが暑い季節には本当にありがたいです。
そしてミカンゼリー!こう見えて果汁50%も入っていて、ミカンの果汁をしっかり感じられるデザートでした!
おいしかったー!すでに来月のカレーが待ち遠しいです。
シナモンシュガートースト ペンネマカロニのミートソー ス煮 ジュリエンヌスープ
今日はおしゃれメニュー♪
シュガートースト☆「先生!シュガートーストはデザートですか~?」という声が聞こえてきそうな一品!おいしければどちらでもいいか!外はカリカリ、中はふわっと仕上がっており、上品な甘味と苦みが相まって絶妙な味わいとなっています。
ミートソースは、たくさんの具材を煮込むことで、トマトのうまみが存分に引き出されており、ペンネにしっかりと絡んでいてとてもおいしかったです。
ジュリエンヌスープ・・・じゅりえんぬ??・・・と思い調べてみると”フランス語で千切りを意味する「ジュリエンヌ」が名前の由来”・・・なるほど具材が千切りに!細切りにすることで火の通りがよいので、食感軽やかで、今日のメニューとの相性もバッチリでした。
思わず「トレビアーン♪」と言ってしまいたくなるようなおいしいメニューでした!
切干大根のビビンバ 春雨スープ ソフール(ヨーグルト)
大人気メニューでした!
ビビンバは、お肉とあえた切り干し大根の食感がなまらない一品!野菜もバクバクたべられました。
春雨スープは、濃厚白湯スープにつるつる春雨がよく絡んでとてもおいしかったです。
ごはん いわしのかば焼き からし和え イカ入りちゃんぽんみそ汁
今日の給食は、6/15 千葉県民の日献立☆
給食のかば焼きってなんでこんなにおいしいのでしょう♪サクサクいわしに甘辛ダレがしっかりとからんでいました。タレだけでもご飯2、3杯いけそうです!
からし和えは、小松菜、もやし、にんじんにほんのりからしの風味が香る大人の味でした☆
みそ汁は、一見普通のお味噌汁ですが、食べてみるとこの食感は・・・イカだ!お味噌なのにちゃんぽんを感じる新感覚でおいしい一品でした。
今年は、6月15日が日曜日なので、お休みがなくて残念ですが、その気分を吹き飛ばすくらいおいしいメニューでした!ごちそうさまでした。
梅わかめごはん 豚肉と野菜のみそ炒め けんちん汁 河内晩柑
今日のメニューは和食です☆
ご飯は、みんな大好きわかめご飯に、梅が加わることで、少し大人の味にランクアップしていました。
けんちん汁は、お出汁のきいた上品な味わい。お野菜もたくさん入って栄養満点でご飯にもよく合う!
みそ炒めは、大きな豚肉がごろっと入っており、みそダレが野菜にからみ食欲をそそる一品でした。
食事の〆には河内晩柑!もう定番となりつつあるフルーツですが、お口直しにはぴったりの爽やかな味わいがうれしいです!
今日も大満足なお昼ご飯でした!ごちそうさまでした♪
ごぼうピラフ 米粉のクリームスープ 豚肉とかぼちゃのガーリック炒め
今日は洋風メニュー☆
ピラフは、ピラフでありながら、ごぼうとじゃこ!?ミスマッチに思えて実に相性よし!ベーコンなども入ってとってもおいしかったです!
スープは、米粉とは思えないほど、クリーミーな味わいで、それでいて後味スッキリ。
豚肉とカボチャのガーリック炒めは、ニンニクの風味がしっかり香っており、カボチャ嫌いな方でもどんどん食べられる一品でした。
豆腐と野菜のあんかけ丼 みそワンタンスープ かみかみさつまごぼう
今日の給食は中華風のメニューでした☆
豆腐と野菜のあんかけ丼は、具だくさんでヘルシーながらもボリューム満点メニューでした。
みそワンタンスープは、みそ風味が豊かで、のどごしのよいワンタンによく絡んでいました。
かみかみメニューの定番と言えば、かみかみごぼう!
今日は、さらにさつまいもも入ってグレードアップ!甘辛いタレとかみ応えがクセになる一品でした。
ごはん イカのかりん糖がらめ ごまあえ キムチ豚汁
今日の主役は、なんと言ってもイカのかりん糖がらめでしょう☆
外はカリカリで、中はふんわり、それでいてかみ応えがあって、歯にも良さそう!
(今日から10日までは歯と口の健康週間献立です!)タレも少し甘めでご飯が進む味付けでした。
付け合わせのごま和えは、ごまの風味が豊かに香り、マイルドな味わいで野菜嫌いの生徒もおいしく食べられそう!
キムチ豚汁は、キムチ鍋をぎゅっと凝縮したような贅沢な一品!元気がみなぎってきました。
今日もおいしい給食ごちそうさまでした!