日誌

【9月5日の給食】

今日の給食は、ごはん 牛乳 のりたま さんまのかぼすレモン煮 かんぴょうサラダ いものこ汁です。

今日の地場産物:ねぎ、米(益子町産)・豚肉、ごぼう、味噌、かんぴょう、牛乳(栃木県産)

家庭科・調理いものこ汁に使った「ごぼう」、皮をむいたらなぜかうっすら緑色に・・・。この色は何?とあわてて調べたところ、ごぼうに含まれるポリフェノールが変色してしまった色でした。ごぼうは、緑色以外にも赤やピンク、紫色に変色することもあるようです。これらはみんなポリフェノールの影響なので、食べても大丈夫です。変色が気になる場合は、酢水に少しの間浸しておくと元の色に戻りますキラキラ

ただし、ごぼうも傷みます。酸っぱいにおいやぬめり、カビがみられるようなものは食べないようにしましょう!!