日誌

【9月6日の給食】

今日の給食は、ごはん 牛乳 お魚ふりかけ 米粉入り春巻き チョレギサラダ 肉入りワンタンスープです。

今日は、給食の時間に放送している「食育ひとくちメモ」で、「三角食べ」や「ジグザグ食べ」をしましょう!という話をしました。特に、低学年のうちは胃も小さいので、「ばっかり食べ」をしているとその食べ物だけでおなかがいっぱいになり、他のものが食べられなくなってしまうこともあります。その点、三角食べやジグザグ食べは、いろいろな料理をまんべんなく食べられ、栄養が偏りにくくなります。また、味わいも豊かになります。

普段から、そんな食べ方ができるといいですね(^^♪