2024年3月の記事一覧

７年生は、自分の食生活についての振り返りを行い、今後どのような食生活をしていくか考えました。

６つの基礎食品群を参考に、自分の食事に足らない食品は何かを考えるなど、栄養のバランスを整えた食事をすることの大切さが理解できました。子ども達からは、２群の食品が不足しがちなので、意識して牛乳やチーズ、ヨーグルトなどカルシウムを摂取したいという考えが出されました。