保健室からのおしらせ

　楽しい行事がたくさんの2学期でしたが、今年も残りわずかになりましたね。冬休みまであともう少しです。冬休み中も普段と同じく規則正しい生活を過ごしましょう。また、新たな気持ちで新年を迎えられるように、冬休みは心も体もリフレッシュしてくださいね。

　本日、ほけんだより12月号を配付しました。

　ぜひご覧ください。　１２月号.pdf

　児童保健委員会では、２学期の活動として『上沖小けがマップ』の作成をしています。

『けがマップ』を作って、どこでどんなけがをしている人が多いのか調査をしています。

来室記録をもとに、けがの種類によって違う色のシールをけがをした場所に貼ります。

また、先月の委員会活動では、現時点でどこでどんなけがが多いのか、みんなで話し合いました。

校庭では、すり傷、校舎内では打撲のけがが多くありました。

そこで、保健委員会では未然にけがを防ぐためにポスターを作成しました。

けがの多かった廊下の曲がり角や校庭へ向かう昇降口に掲示しています。

大きなけがなく1年を終えられるように、落ち着いて過ごせるといいですね。

保健委員会ではこれからもみなさんが健康でいられるように活動を続けていきます！

　１１月に入り、1日の寒暖差も大きくなってきました。空気が乾燥するこの時期は、かぜが流行しやすいです。

また、体が寒さに慣れておらず、かぜをひきやすい季節でもあります。上着を持ち歩き、自分で脱ぎ着して調整するようにしましょう。

本日、ほけんだより11月号を配付しました。１１月号.pdf

健康で元気な体をつくるために、手洗い・うがいを欠かさず行いましょう。

また、11月8日は『いいは』の語呂合わせから、いい歯の日とされています。

1週間分の歯みがきカレンダーをほけんだより１１月号に掲載しましたので、ぜひ取り組みましょう！

本日、ほけんだより10月号を配付しました。

ぜひご覧ください。１０月号.pdf

　10月に入り、だんだん涼しくなってきました。しかし、10月は季節の変わり目であるため、体調を崩しやすい時期でもあります。服の脱ぎ着で体温調節しながら健康に過ごしていきましょう。

４年生が第80回全国歯みがき大会へ参加しました。

歯みがき大会とは、小学生の歯と口に対する健康意識を育むことを目的に、一般社団法人日本学校歯科医会やライオン株式会社等が主催し、文部科学省などの後援を受けて開催している歯科保健教育です。　

本校では、毎年4年生を対象に実施しています。今年度は、感染予防の為実習は口腔外で行いました。

どのクラスもとても集中して話を聞くことができていました。

詳しい内容は本日４年生に配付した、ほけんだよりをご覧ください。　４年生臨時歯みがき大会号.pdf

 ４年生は現在、正しい歯みがき１週間チャレンジに取り組んでいます。

この機会に、ぜひ家族ぐるみでセルフケアに取り組んでいただきたいと思います。歯をみがいて自分もみがく、生涯にわたって健口（けんこう）な生活を送れるようにしましょう！