武里大枝公民館
笑って歌って健康づくり開催!
みなさまこんにちは
今日は、「笑って歌って健康づくり」を開催しました。
3月に初めて開催したこの講座、定員をはるかに上回る申込みをいただき、講座終了後も「また参加したい!」「申込みにあふれてしまったからもう一度やってほしい!」「サークル化してくれないか!」といった多くの問合せがありました。
そこで、今回はより多くの方に参加していただけるよう定員を増やして2回目の開催となりました。
本日の様子をご紹介します
今回も講師は、山森澄子様と山田優子様にお越しいただきました。
笑いや歌は体操であるという先生のお言葉のもと、
呼吸や滑舌、発声の運動を行ったり、
(恥ずかしがらなくていいのよ、こうやって思いっきりやりなさいという先生の見本に皆さま大笑い)
認知症予防にもぴったり。リズムを身体で感じて動く
運動を行ったり、
笑いながら歌ったり、ステップや手の動きを入れながら
歌ったり・・・
とにかく笑い声の絶えない1時間半となりました
そして、ぜひサークルにしてもらえないか・・・!!
という参加者の皆さまの声にお応えして、
なんと!8月より毎月1回武里大枝公民館でサークル活動がスタートすることになりました。
サークル名は「もりもり笑楽生(わらい)らぼ」です
公民館で思いっきり笑って、元気でいきいきとした日々を過ごしませんか?
ぜひ、ご参加お待ちしております
父の日企画「家族のためにレアチーズケーキを作ろう!」を開催しました
みなさんこんにちは
本日、父の日企画「家族のためにレアチーズケーキを作ろう!」を開催いたしましたおいしいレアチーズケーキを作って家族を喜ばそうね!!
先生のお話をよく聞き、しっかり手順を確認
みんな真剣に話を聞けたね!
ビスケットを砕いてケーキの型の底に敷いていきます。
いろんな材料を加えて、混ぜての繰り返し…腕が疲れて大変だったけれどみんなで協力しながら頑張りました
こちらは男の子グループ先生に教わったとおり、上手にできたね!!
型に生地を詰めたら冷蔵庫へ!おいしく固まりますように…
ケーキが固まるまでは家族へのメッセージカードを書きました♪
感謝の気持ちと一緒に絵を描いたり、色を塗ったりとそれぞれの家族への想いが現れた素敵なメッセージカードになりました
ケーキが固まったら最後に生クリームで飾りつけです
夢中で家族のために一生懸命飾っていきます!!
そして完成した子ども達のレアチーズケーキがこちら
世界に1つのオリジナルのケーキですね
とてもおいしそうに上手にできました
さっそくお家に持ち帰ってメッセージカードと一緒に家族へプレゼントだ
きっと家族は喜んでくれたはず…
心を込めて、「いつもありがとう」の気持ちがいっぱい詰まった
レアチーズケーキができました
「初めての新聞ちぎり絵教室」を行いました!
6月12日(日) 武里大枝公民館にて、
「初めての新聞ちぎり絵教室」を開催いたしました!
ご協力いただいたのは、新聞ちぎり絵サークル「彩りの会」の方々です
「折り紙や色紙でちぎり絵ではないの?」思ってしまいがちですが、
こちらの作品をご覧ください♪
こちらの作品すべて、絵の具も使わず、新聞紙にのっている写真部分や広告部分を切り取って作成していますとても新聞紙には見えない素敵な作品ですね
今回は、参加者みなさまと一緒に、この季節にぴったりの
「紫陽花」を作成していきます!!
多くの方が参加してくださいました
新聞のきれいな色身のある部分を花びらの形にちぎり、4枚を合わせて一つお花を作る作業を繰り返します♪最初は思うような形にちぎるのが難しかったようですが、繰り返すことで、みなさますぐに上達していきました
分からなければ先生のアドバイスを聞きながら、お花の配置や絵の構成も一緒に考えてくれますので初めての方も安心してできます♪
そして完成した作品がこちら!!
本当に素敵な作品です参加者みなさまも職員もとても感動しておりました
新聞紙はわざわざ買う必要もなくエコであり、そしてなにより、折り紙や画用紙とはまた違ったグラデーション部分や模様があるため、ちぎり絵にするととても味のある作品になるとサークルの方たちがおっしゃっていました
ぜひ、ご興味をお持ちの方、ちぎり絵サークル「彩りの会」に見学に来てみてください♪
畑で収穫体験&カレー作り開催!
みなさんこんにちは
今日は、新事業!「畑で収穫体験&カレー作り」を行いました。
畑でじゃがいもと玉ねぎを掘って、採れたての野菜でカレーを作りま
す。
武里団地に住んでいる大学生、OB合わせて4名のお兄さん、お姉さんもお手伝いに来てくれました。
暑い中、20分の道のりは少し大変だったかな・・・子どもたちは楽しくおしゃべりをしながら頑張って歩いてくれました。
畑に到着!
まずはじゃがいも掘りです。
畑の方に教わりながら、夢中でじゃがいもを探していました。
大学生のお兄さん、お姉さんも子どもたちの間に入って優しく教えてくれています
土を掘り、じゃがいもが出てくると子どもたちからは歓声が上がり、とても嬉しそうでした。
ダンボールいっぱいのじゃがいもを掘ったあとは、玉ねぎも掘りました!
「うわぁ~上にねぎがついているよ~!」とスーパーで売っている玉ねぎとの違いに子どもたちは興味津々
先に掘った子が、あとから掘る子にコツを教えてあげる姿も見られました。
たくさん収穫した後は、公民館に戻ってカレー作りです。
ここからは、班にわかれての作業。
皮むきの仕方、包丁の使い方をスタッフに教わりながら、頑張って作業をしてくれました。
食器洗いもみんな率先してやってくれましたよ~
美味しいカレーができますように・・
カレーが完成したら、みんなで試食タイム。
朝からたくさん頑張った子どもたちは、お腹ぺこぺこ。
おいしいおいしいとみんな満面の笑みでカレーを食べていました。
学校だとこんなに食べられないけど、今日はおかわりできた~!と
ニコニコしながら報告してくれた子もいました。
自分で収穫した野菜を使い、みんなと協力して作ったカレーの味は
とても美味しかったようです。
最後に集合写真。
子どもたちの笑顔いっぱいの「収穫体験&カレー作り」となりました。
畑を提供してくださった地域の方、ボランティアの学生さんたちに
心より感謝いたします。
来週は父の日企画「家族のためにレアチーズケーキをつくろう」を開催します
また公民館で楽しい思い出をつくろうね^^
サークル紹介「ほっこりヨガ」
みなさまこんにちは
本日、ご紹介させていただくサークルは「ほっこりヨガ」さんです♪
ユニカール開催!
みなさんこんにちは
今日は、毎月恒例のレクリエーションスポーツ「ユニカール」を開催しました。
ユニカールってなに??という方も多いと思いますが、
簡単に言うと氷上ではなくカーペットの上でできるカーリングです。
ルールは、スタートラインから取っ手のついたストーンを滑らせ、円の中心を目指します。相手チームのストーンに自チームのストーンをぶつけて円の外へはじきとばすなどして、ゲーム終了時により多くのストーンが円の中央近くにあるチームが勝ちです
激しく体を動かすスポーツではなく、初心者の方でも簡単に楽しめるため、
たまには少し体を動かしたいな・・
チーム戦の楽しさを久しぶりに味わいたいな・・・などという方に
ぴったりのスポーツです!
本日も、盛り上がっていましたよ~
来月は、6/25(土)1:30~開催します!
体に無理なく、気軽にスポーツを楽しみたい方、ぜひお待ちしております
今月のお茶のみ会が行われました!
今日もとても暖かい日となり、お出かけにも最適な日曜日ですね
みなさまはいかがお過ごしでしょうか?
本日、武里大枝公民館では、春日部市社会福祉協議会 、
武里団地福祉ニーズ対策委員会主催の毎月恒例
「お茶のみ会」が行われました!
本日のゲストは、前回のブログで予告いたしました
「サンデーホヌ」さんによるウクレレ・ハワイアンソング演奏、
そして特別ゲストとして「ピリアロハ」さんによる
フラダンスのコラボレーション公演となりました
聞き入ってしまう癒しのウクレレの音色と素敵な歌声、
そして色華やかな衣装とゆったり優雅な美しいフラダンスに
参加者のみなさまも本当に癒されておりました
たくさんのハワイアンソングを演奏してくださいましたが、
みなさまからのご希望で、アンコール曲も♪
そして、本日お茶のみ会のお手伝いをしに来てくれた
中野中学校の生徒さんが、曲に合わせて、すてきなステージ照明を
してくださり、みなさまからも大好評でした。
「ちゃんと曲の雰囲気に合った照明で本当にすてきだったわ」と
参加者の方々も大喜びです!!
お手伝いしてくださいました中野中学校の生徒さん達、
ありがとうございました
来月のお茶のみ会もどんなゲストさんがいらっしゃるのか…
とても楽しみですね♪
母の日企画「フラワーアレンジメント」を行いました
みなさんこんにちは
今日は、小学生対象の母の日企画「フラワーアレンジメント」を
行いました。家族のために、
お小遣いも使って参加してくれた子ども達
頑張ってきれいなお花をプレゼントしようね!!
先生のお話をしっかり聞いています
「自分の好きな主役のお花を選らんだら真ん中へ、葉っぱは真横へ。
他のお花の長さ、高さ、位置も調節して…」
とフラワーアレンジメントの基本も押さえながら、
けれども自分らしさを出しながら、お花を飾り付けていきます♪
分からなかったら先生にもちゃんと聞いてアドバイスをもらえたね
メッセージカードに、いつもの感謝の気持ちを書きました♪
どうやったらきれいにお花を飾れるか、
どうやったら喜んでもらえるか…
一生懸命考えて、作った作品がこちらです!
とても華やかで素敵にできました
まるでお店に売っているような仕上がりです
「みんなで同じお花を使っても、まったく同じ作品はできない」と
先生はおっしゃっていましたが、
本当に子ども達のそれぞれの家族への感謝の想いが現れた
フラワーアレンジメントができました
「いつもありがとう」の気持ちをうまく伝えられるプレゼントができたね
家族の喜ぶ顔が目に浮かびます。
そんな素敵なフラワーアレンジメント教室となりました
今週の日曜日はお茶飲み会です!
みなさまこんにちは
今週の日曜日(15日)は、毎月恒例のお茶のみ会です。
対象は、武里団地居住者で70歳以上の方です。
毎月、ステージで様々なゲストによる催し物が行われますが、
今月のゲストは武里大枝公民館で活動中の「サンデーホヌ」さんです
本番間近ということで、今日は朝から練習&リハーサルを
行ってくださいました。
本番は、背景の照明もついて華やかなステージになりますよ~
サンデーホヌさんの演奏を初めて聴いてから3年になりますが、
毎年メキメキ進化していくホヌさんの演奏にいつも感動しています。
お茶飲み会にご参加の皆様、癒しの歌声とウクレレで奏でる
ハワイアンソングの数々をお楽しみに
武里団地地区防災訓練の様子です。
みなさんこんにちは
今日は、武里団地内の近隣公園で武里団地自治会協議会主催の防災訓練が行われました。
防災訓練の様子をご紹介します。
・地震体験車「ゆらりん」で、震度6強の揺れを体験。
・火災発生時を想定した煙体験。
・消防署の職員による心配蘇生法とAEDの使用法についての説明・模擬練習
・消火器訓練
そして、新たにこの近隣公園に設置されたベンチかまどと簡易トイレが披露されました。
こちらが簡易トイレです。
普段はこのようにベンチとして利用できますが、
防災時は、蓋を外すとこのように簡易トイレとなります
。
トイレの一つ一つにテントが備え付けてあり、女性でも安心してトイレを利用することができます。近隣公園には6台設置してあります。
そしてこちらがベンチかまど。
名前のとおり普段はベンチとして利用されていますが・・・
災害時はこのように炊き出し用のかまどになります。
この度3台設置されました。
最後に炊き出し訓練として、非常用アルファ米ととん汁が配布されました。
閉会式では、自治会の防災担当の方より武里団地地区はこれからも防災に力をいれていきますという強いメッセージがありました。
本日は、230名を超える方々の参加があり、
地域の方々と顔を合わせて防災訓練を行うことの大切さを改めて感じる1日となりました。