さんしょくごはん（とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ）

　牛乳

　こんさいじる

　　639キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

サーモンフライ・ソース

はるさめサラダ

たまねぎとふのみそしる

６９２キロカロリー

ごちそうさまでした。

バターロールパン

牛乳

とりにくのチーズやき

ツナとトマトのスパゲティ

コールスローサラダ

６６１キロカロリー

ごちそうさまでした。

カレーライス（むぎいりごはん）

牛乳

シーザーサラダ

ヨーグルト

７４４キロカロリー

ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ハンバーグのトマトソースかけ

　ささみとやさいのサラダ

　せんべいじる

　　731キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　あつやきたまご

   こんさいとやさいのきんぴら

　なめこしる

　ふりかけ（のりこうみ）

　　641キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　メンチカツバーガー

　（メンチカツ・キャベツ・ソース）

　牛乳・ミルメーク

　ポークビーンズ

　　７２２キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ぶたにくとキャベツのみそいため

　かふうサラダ

　ちゅうかおこげスープ

　６９５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　きのこごはん

　牛乳

　いわしのごまみそに

　ほうれんそうのおひたし

　とんじる

　６１５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　キムチチャーハン

　牛乳

　にくだんご②

　かんこくふうみそしる

　　６４０キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごもくうどん

　牛乳

　ちくわのいそべあげ

　こんにゃくサラダ

　かぼちゃのマフィン

　６７４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　てまきずし

　（ツナマヨ・たまご・かにかま）

　牛乳

　ぐだくさんじる

　６５４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　さばのカレーやき

　ひじきとだいずのいために

　こまつなのみそしる

　６３１キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　やさいいりやきにく

　かいそうサラダ

　にらたまじる

　６４４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

あげパン

牛乳

ハムマリネサラダ

あきのシチュー

アセロラゼリー

７４６キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

ヒラスのてりやき

ごぼうサラダ

じゃがいもとわかめのみそしる

ふりかけ（のりたま）

６０７キロカロリー

ごちそうさまでした。

　キャロットピラフ

　牛乳

　タンドリーチキン

　グリーンサラダ

　ミネストローネスープ

　６３６キロカロリー

 　ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

にくしゅうまい②

もやしのナムル

なまあげとぶたにくのみそいため

６４９キロカロリー

ごちそうさまでした。