2019年1月の記事一覧
1月30日のこんだてです。
セルフおにぎり(のり)
牛乳
マスのしおやき
たくあんあえ
さつまいものみそしる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7441/medium)
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
マスのしおやき
たくあんあえ
さつまいものみそしる
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月29日のこんだてです。
ちゃんぽん
牛乳
たこやき
もずくサラダ
こくさんあおりんごゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7440/medium)
606キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
たこやき
もずくサラダ
こくさんあおりんごゼリー
606キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月28日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
モロいそべフライ
かんぴょうのごまずあえ
ゆばいりみそしる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7439/medium)
653キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
モロいそべフライ
かんぴょうのごまずあえ
ゆばいりみそしる
653キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月25日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハタハタのたつたあげ(2)
きりざい
きりたんぽじる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7438/medium)
767キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハタハタのたつたあげ(2)
きりざい
きりたんぽじる
767キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月24日のこんだてです。
けんさんいちごのバターロールパン
牛乳
スパニッシュオムレツ
ザワークラウト
スパゲッティナポリタン
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7431/medium)
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
スパニッシュオムレツ
ザワークラウト
スパゲッティナポリタン
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月23日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
ひじきとまめのサラダ
ふゆのカレー
アセロラゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7412/medium)
693キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ひじきとまめのサラダ
ふゆのカレー
アセロラゼリー
693キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月22日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
ブロッコリーサラダ
かぼちゃのポタージュ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7411/medium)
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
ブロッコリーサラダ
かぼちゃのポタージュ
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月21日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ホイコーロー
もやしのナムル
ビーフンスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7401/medium)
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ホイコーロー
もやしのナムル
ビーフンスープ
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月18日のこんだてです。
いりこなめし
牛乳
いろどりやさいのたまごやき
いそべあえ
じゃがいものそぼろに
いちご(2) JAはが野からのプレゼント
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7400/medium)
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いろどりやさいのたまごやき
いそべあえ
じゃがいものそぼろに
いちご(2) JAはが野からのプレゼント
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
1月17日のこんだてです。
コッペパン
牛乳
しろみさかなのコーンチーズやき
キャロット・ラペ
やきそば
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7381/medium)
655キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみさかなのコーンチーズやき
キャロット・ラペ
やきそば
655キロカロリー
ごちそうさまでした。