2021年11月の記事一覧
11月29日のこんだてです。
さんしょくごはん
(とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)
牛乳
のっぺいじる
みかん
651キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月25日のこんだてです。
マーボーラーメン
牛乳
にくしゅうまい②
わかめサラダ
チーズドック
683キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月24日のこんだてです。
ごはん
牛乳
さばのカレーしょうゆやき
たまごとやさいのあえもの
ぶたにくとだいこんのにもの
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月22日のこんだてです。
セルフかきあげどん
牛乳
こんさいサラダ
ぐだくさんじる
714キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月20日のこんだてです。
ビーフカレー(むぎごはん)
牛乳
ヒレカツ
ヨーグルト
743キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月19日のこんだてです。
いりこなめし
牛乳
とりにくのこうみやき
かんぴょうサラダ
にらたまじる
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月18日のこんだてです。
しょくパン・いちごジャム
牛乳
ハンバーグトマトソースかけ
コールスローサラダ
はくさいシチュー
755キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月17日のこんだてです。
ごはん
牛乳
なっとう(けんさんだいず)
いそべあえ
ひきにくごまじゃが
669キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月16日のこんだてです。
ごもくごはん
牛乳
あつやきたまご
かにふうみサラダ
とんじる
698キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月15日のこんだてです。
ごはん
牛乳
やさいいりやきにく
にらのごまあえ
なめこじる
679キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月12日のこんだてです。
カレーライス(むぎいりごはん)
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
セノビーゼリー
686キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月11日のこんだてです。
バターロールパン
牛乳
ポテトカップグラタン
シーザーサラダ
スパゲティナポリタン
646キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月10日のこんだてです。
ごはん
牛乳
キャベツメンチカツ・ソース
こんさいのきんぴら
どさんこじる
718キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月9日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ぶたにくとキャベツのみそいため
ちゅうかふうサラダ
ちゅうかふうコーンスープ
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月8日のこんだてです。
ごはん
牛乳
シイラのねぎしおやき
きりぼしだいこんのにもの
じゃがいもとわかめのみそしる
ヨーグルト
690キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月5日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
にくだんごとこまつなのスープ
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月4日のこんだてです。
あげパン
牛乳
マカロニサラダ
ミネストローネスープ
アセロラゼリー
637キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月2日のこんだてです。
ごはん
牛乳
とうふハンバーグのわふうソース
じゃこあえ
せんべいじる
ふりかけ(のりふうみ)
626キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月1日のこんだてです。
ごはん
牛乳
スタミナやき
ちゅうかくらげサラダ
フォー・ガー
631キロカロリー
ごちそうさまでした。