2020年10月の記事一覧
10月30日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
ポークカレー
ファルファーレのサラダ
あおりんごゼリー
726キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月29日のこんだてです。
チーズパン
牛乳
ホキのこうそうパンこやき
ハムとだいこんのマリネ
クラムチャウダー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月28日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ポークしゅうまい②
くきわかめともやしのちゅうかあえ
マーボどうふ
711キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月27日のこんだてです。
ごはん
牛乳
やきざかな(ホッケ)
さといものサラダ
すきやきふうに
ふりかけ(あじかつお)
664キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月26日のこんだてです。
むぎいりなめし
牛乳
ぎょうざのあまずかけ②
くらげサラダ
しるビーフン
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月22日のこんだてです。
アップルパン
牛乳
かぼちゃグラタン
イタリアンサラダ
ソーセージのポトフ
10月21日のこんだてです。
セルフさんしょくごはん
(とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)
牛乳
なめこじる
ラ・フランスゼリー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月20日のこんだてです。
ごはん
牛乳
とうふハンバーグのわふうソース
かんぴょうサラダ
こんさいじる
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月19日のこんだてです。
セルフむぎいりかきあげどん
(やさいかきあげ、てんどんのたれ)
牛乳
いそべあえ
にらたまじる
686キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月16日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
ツナとわかめのあえもの
どさんこじる
662キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月15日のこんだてです。
はちみつパン
牛乳
とりにくのチーズやき
ポテトサラダ
あきのシチュー
665キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月14日のこんだてです。
だいずひじきごはん
牛乳
さばのみそに
ごまずあえ
のっぺいじる
676キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月13日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メンチカツ・ソース
こんさいとやさいのきんぴら
じゃがいもとわかめのみそしる
ふりかけ(のりたま)
728キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月12日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
トマトオムレツ
アスパラのサラダ
にくだんごのスープ
604キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月9日のこんだてです。
目の愛護デーの行事食
むぎいりごはん
牛乳
コールスローサラダ
ハヤシシチュー
ブルーベリーゼリー
711キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月8日のこんだてです。
こめこパン
牛乳・ミルメークコーヒー
にくだんご②
ひじきとやさいのサラダ
やきそば
602キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月7日のこんだてです。
わかめごはん(むぎいりごはん)
牛乳
あつやきたまご
ごぼうサラダ
にくじゃが
681キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月6日のこんだてです。
ごはん
牛乳
スタミナやき
もやしのあえもの
ちゅうかおこげスープ
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月5日のこんだてです。
ごはん
牛乳
しろみざかなのフライ-ソース
はるさめサラダ
たまねぎとふのみそしる
669キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月2日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグきのこソース
マカロニサラダ
こまつなのたまごスープ
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月1日のこんだてです。
十五夜行事食
けんちんうどん
牛乳
いかてんぷら
ささみとやさいのサラダ
おつきみデザート
629キロカロリー
ごちそうさまでした。