きょうのこんだて

2023年9月の記事一覧

9月29日のこんだてです。

 

 十五夜事食  ~ きれいな月がみられるといいですね ~

 

 くりごはん

 牛乳

 さんまみぞれに

 にらのわふうあえ

 けんちんじる

 じゅうごやデザート 

 712キロカロリー

 ごちそうさまでした。

9月27日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 チンジャオロース

 こまつなのちゅうかあえ

 えびだんごのスープ

 

 

 645キロカロリー

 ごちそうさまでした。

9月26日のこんだてです。

ごはん

牛乳

ハンバーグのトマトソース

ささみとやさいのサラダ

だいこんのみそしる

687キロカロリー

ごちそうさまでした。

9月20日のこんだてです。

 

 いりこなめし

 牛乳

 ユーリンチー

 いそべあえ

 もずくのちゅうかスープ

 アセロラゼリー

 

 672キロカロリー

 ごちそうさまでした。

9月12日のこんだてです。

 

 だいずひじきごはん

 牛乳

 あつやきたまご

 かにふうみサラダ

 ゆばのすましじる

 

 

  657キロカロリー

  ごちそうさまでした。

9月11日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 キャベツメンチ・ソース

 こんさいのきんぴら

 どさんこじる

 

 709キロカロリー

 ごちそうさまでした。

9月8日のこんだてです。

ごはん

牛乳

いわしのうめに

たまごとやさいのあえもの

ぐだくさんのみそしる

ふりかけ(のりたまご)

612キロカロリー

ごちそうさまでした。

9月6日のこんだてです。

さんしょくごはん

(とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)

牛乳

なすのけんちんじる

708キロカロリー

ごちそうさまでした。

9月4日のこんだてです

チキンピラフ

牛乳

スペインふうオムレツ

ブロッコリーサラダ

ウィンナーとやさいのスープ

694キロカロリー

ごちそうさまでした。

9月1日のこんだてです。

 

 なつやさいのカレー(むぎいりごはん)

 牛乳

 イタリアンサラダ

 ひゅうがなつゼリー

 

 680キロカロリー

 ごちそうさまでした。