きょうのこんだて

2022年10月の記事一覧

10月24日のこんだてです。

 

 さんしょくどん(とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)

 牛乳

 じゃがもとわかめのみそしる

 ヨーグルト

 

  642キロカロリー

  ごちそうさまでした。

10月12日のこんだてです。

 

 ごもくごはん

 牛乳

 さんまのうめに

 にらのごまあえ

 ゆばとわかめのみそしる

 

 663キロカロリー

 ごちそうさまでした。

10月7日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 ハンバーグのトマトソースがけ

 ささみとやさいのサラダ

 だいこんのみそしる

 

 686キロカロリー

 ごちそうさまでした。

10月6日のこんだてです。

 

 あげパン

 牛乳

 ハムマリネサラダ

 あきのシチュー

 ラ・フランスゼリー

 

 694キロカロリー

 ごちそうさまでした。