ごはん

牛乳

さんまのかばやき

たまごとやさいのあえもの

なめこのみそしる

７０５キロカロリー

ごちそうさまでした。

セルフホットドック

牛乳

マカロニサラダ

クラムチャウダー

６７０キロカロリー

ごちそうさまでした。

セルフビビンバ（やきにく・ごまあえ・きんしたまご）

牛乳

わかめスープ

６３６キロカロリー

ごちそうさまでした。

にらごはん

牛乳

わかさぎのカリカリフライ

こまつなとごぼうのサラダ

みそおでん

７００キロカロリー

ごちそうさまでした。

ドライカレー

牛乳

ウィンナーとやさいのスープ

ヨーグルト

７０６キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

さけのねぎソースかけ

ひじきとコーンのサラダ

さといものみそしる

ふりかけ（のりたま）

６０８キロカロリー

ごちそうさまでした。

バターロールパン

牛乳・ミルメークコーヒー

トマトオムレツ

ポテトサラダ

やきそば

６２７キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

キャベツメンチカツ・ソース

きりぼしだいこんのにもの

とうふとわかめのみそしる

７３６キロカロリー

ごちそうさまでした。

だいずひじきごはん

牛乳

ふとまきたまご

かんぴょうサラダ

こんさいのごまじる

696キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

ハンバーグきのこソース

おかかあえ

さつまじる

６７８キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

にらまんじゅう②

もやしのすのもの

マーボーはるさめ

６３６キロカロリー

ごちそうさまでした。

カレーうどん

牛乳

ちくわのいそべあげ

ごまずあえ

スイートポテト

６５７キロカロリー

ごちそうさまでした。

むぎいりごはん

牛乳

なっとう

じゃがいものそぼろに

のっぺいじる

６９１キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

ホッケのいちやぼし

きんぴらごぼう

ひっつみじる

６４１キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

やきにく

にらのごまあえ

かんぴょうのたまごとじ

６８４キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

さわらのさいきょうやき

ひじきとこおやどうふのにもの

こまつなのみそしる

ブルーベリーゼリー

６５０キロカロリー

アーモンドトースト

牛乳

ハムとだいこんのマリネ

あきのシチュー

６９５キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

いかのチリソースかけ

じゃこあえ

なまあげとぶたにくのみそいため

７１２キロカロリー

ごちそうさまでした。

カレーピラフ

牛乳

とりにくのチーズやき

コールスローサラダ

えのきたけのたまごスープ

６２０キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

しろみざかなフライ・ソース

いそべあえ

どさんこじる

６８９キロカロリー

ごちそうさまでした。

ハヤシライス（むぎいりごはん）

牛乳

シーザーサラダ

ぶどうゼリー

６９０キロカロリー

ごちそうさまでした。