2014年11月の記事一覧
今日のこんだて
セルフ野菜かき揚げ丼
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁
717キロカロリー
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁
717キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ほっけのぶんか干し
わかめともやしのナムル
生揚げと野菜の味噌炒め
647キロカロリー
牛乳
ほっけのぶんか干し
わかめともやしのナムル
生揚げと野菜の味噌炒め
647キロカロリー
今日のこんだて
カレーうどん
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
さつま蒸しケーキ
712キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
さつま蒸しケーキ
712キロカロリー
今日のこんだて
メロンパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
焼きそば
647キロカロリー
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
焼きそば
647キロカロリー
今日のこんだて
セルフビビンバ
牛乳
キムチスープ
りんご
658キロカロリー
牛乳
キムチスープ
りんご
658キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
子持ちししゃもフライ
切り干し大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
660キロカロリー
牛乳
子持ちししゃもフライ
切り干し大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
660キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁
734キロカロリー
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁
734キロカロリー
今日のこんだて
さつまいもご飯
牛乳
エビカツ
ゆずかつおあえ
豚肉と大根の煮物
708キロカロリー
牛乳
エビカツ
ゆずかつおあえ
豚肉と大根の煮物
708キロカロリー
今日のこんだて
バターロールパン
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー
609キロカロリー
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー
609キロカロリー
今日のこんだて
麦入りご飯
牛乳
ひじきと豆のサラダ
エッグカレー
県産牛乳ヨーグルト
719キロカロリー
牛乳
ひじきと豆のサラダ
エッグカレー
県産牛乳ヨーグルト
719キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
こまつなのおひたし
きのこ汁
609キロカロリー
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
こまつなのおひたし
きのこ汁
609キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうのごまあえ
ニラ玉汁
650キロカロリー
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうのごまあえ
ニラ玉汁
650キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
納豆
たくあんあえ
にくじゃが
681キロカロリー
牛乳
納豆
たくあんあえ
にくじゃが
681キロカロリー
今日のこんだて
キムチチャーハン
牛乳
にらまんじゅう
ワンタンスープ
618キロカロリー
牛乳
にらまんじゅう
ワンタンスープ
618キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
さばの味噌煮
きんぴら
むらくも汁
628キロカロリー
牛乳
さばの味噌煮
きんぴら
むらくも汁
628キロカロリー