きょうのこんだて
12月13日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メンチカツ・ソース
こんさいのきんぱら
わかめとじゃがいものみそしる
のりたま
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8008/medium)
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
メンチカツ・ソース
こんさいのきんぱら
わかめとじゃがいものみそしる
のりたま
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月12日のこんだてです。
らいむぎパン
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
ブロッコリーとツナのあえもの
ごもくやきそば
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8007/medium)
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
ブロッコリーとツナのあえもの
ごもくやきそば
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月11日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
やさいとたまごのあえもの
せんべいじる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8006/medium)
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なっとう
やさいとたまごのあえもの
せんべいじる
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月10日のこんだてです。
いりこなめし(むぎいりごはん)
牛乳
ごもくあつやきたまご
ほうれんそうとごぼうのサラダ
にこみおでん
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8005/medium)
683キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ごもくあつやきたまご
ほうれんそうとごぼうのサラダ
にこみおでん
683キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月9日のこんだてです。
ごはん
牛乳
しろみざかなのフライ・ソース
わかめサラダ
なめこじる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8004/medium)
643キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみざかなのフライ・ソース
わかめサラダ
なめこじる
643キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月6日のこんだてです。
ふゆのカレー(むぎいりごはん)
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
ブルーベリーゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8003/medium)
670キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
ブルーベリーゼリー
670キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月5日のこんだてです。
コロッケチーズバーガー
(ぶたにくコロッケ・ソース・チーズ)
牛乳
ボイルキャベツ
クラムチャウダー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8002/medium)
632キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ぶたにくコロッケ・ソース・チーズ)
牛乳
ボイルキャベツ
クラムチャウダー
632キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月4日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
とりにくのこうそうやき
マカロニサラダ
ミネストローネスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/8001/medium)
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのこうそうやき
マカロニサラダ
ミネストローネスープ
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月3日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ぶたにくときゃべつのみそいため
はるさめサラダ
ちゅうかふうコーンスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7995/medium)
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ぶたにくときゃべつのみそいため
はるさめサラダ
ちゅうかふうコーンスープ
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月2日のこんだてです。
さんしょくごはん
(とりそぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
こんさいじる
みかん
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7994/medium)
679キロカロリー
ごちそうさまでした。
(とりそぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
こんさいじる
みかん
679キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月29日のこんだてです。
ごはん
牛乳
マスのねぎソースかけ
ツナとわかめのあえもの
ちゅうかふうだいこんとぶたにく
のいために
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7993/medium)
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
マスのねぎソースかけ
ツナとわかめのあえもの
ちゅうかふうだいこんとぶたにく
のいために
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月28日のこんだてです。
はちみつレモントースト
牛乳
シーザーサラダ
ポークビーンズ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7990/medium)
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
シーザーサラダ
ポークビーンズ
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月27日のこんだてです。
わかめごはん(むぎいり)
牛乳
とりにくのからあげ
はるさめサラダ
ワンタンスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7989/medium)
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのからあげ
はるさめサラダ
ワンタンスープ
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月26日のこんだてです。
キャラットピラフ
牛乳
トマトオムレツ
コールスローサラダ
ほうれんそうとにくだんごのスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7988/medium)
663キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
トマトオムレツ
コールスローサラダ
ほうれんそうとにくだんごのスープ
663キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月25日のこんだてです。
ごはん
牛乳
にくしゅうまい(2)
ごまずあえ
マーボはるさめ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7987/medium)
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
にくしゅうまい(2)
ごまずあえ
マーボはるさめ
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月22日のこんだてです。
ごはん
牛乳
さばのスタミナやき
きりぼしだいこんのにもの
とうにゅうみそしる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7986/medium)
703キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
さばのスタミナやき
きりぼしだいこんのにもの
とうにゅうみそしる
703キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月21日のこんだてです。
カレーうどん
牛乳
ちくわのいそべあげ
こんにゃくサラダ
チーズドック
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7985/medium)
687キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ちくわのいそべあげ
こんにゃくサラダ
チーズドック
687キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月20日のこんだてです。
セルフビビンバ
(やきにく、ごまあえ、たまご)
牛乳
キムチスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7984/medium)
607キロカロリー
ごちそうさまでした。
(やきにく、ごまあえ、たまご)
牛乳
キムチスープ
607キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月19日のこんだてです。
ごほん
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ささみのマヨサラダ
こまつなのたまごスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7983/medium)
706キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ささみのマヨサラダ
こまつなのたまごスープ
706キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月18日のこんだてです。
ごはん
牛乳
白身魚フライ・ソース
ひじきのにもの
じゃがいもとわかめのみそしる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7982/medium)
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
白身魚フライ・ソース
ひじきのにもの
じゃがいもとわかめのみそしる
682キロカロリー
ごちそうさまでした。