きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
夏野菜カレー
ブロッコリーサラダ
福神漬け
レモンゼリー

703キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
にらまんじゅう
かに風味サラダ
マーボー茄子
冷凍パイン

632キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
鶏肉のからあげ
和風サラダ
七夕汁
星空ゼリー

669キロカロリー

今日のこんだて

食パン
ジャム
牛乳
鶏肉のトマトソースかけ
かぼちゃサラダ
フルーツポンチ

685キロカロリー

今日のこんだて

手巻きずし
(ツナ和え、カニかま、たまご焼き)
牛乳
ゆばのみそ汁

669キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ふりかけ
牛乳
ニシン竜田揚げ
ナムル
豚キムチスープ

688キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
韓国海苔
牛乳
ホイコーロー
中華風春雨サラダ
スーミータン

620キロカロリー

今日のこんだて

ハムチーズトースト
牛乳
グリーンサラダ
ボルシチ
さくらんぼゼリー

664キロカロリー

今日のこんだて

わかめごはん
牛乳
鶏ささみカツ
磯辺あえ
かんぴょうの味噌汁

618キロカロリー