きょうのこんだて

きょうのこんだて

6月30日のこんだてです。

 

 ドライカレー(むぎいりごはん)

 牛乳

 ウインナーとやさいのスープ

 ヨーグルト

 

 708キロカロリー

 ごちそうさまでした。

6月29日のこんだてです。

 

 はちみつパン

 牛乳

 ハンバーグのトマトソース

 ハムとだいこんのマリネ

 コーンシチュー

 

  760キロカロリー

  ごちそうさまでした。

6月28日のこんだてです。

 

 わかめごはん(むぎいりごはん)

 牛乳

 レバーのケチャップあえ

 ブロッコリーとツナのあえもの

 だいこんのみそしる

 

 646キロカロリー

 ごちそうさまでした。

 

6月26日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 いわしのうめに

 ささみとやさいのサラダ

 なつやさいのみそしる

ふりかけ(のりこうみ)

 622キロカロリー

 ごちそうさまでした。

6月19日のこんだてです。

 

 さんしょくごはん

 (とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)

 牛乳

 どさんこじる

 

  634キロカロリー

  ごちそうさまでした。

 

6月16日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 やさいいりやきにく

 にらのわふうあえ

 なめこのみそしる

 

 678キロカロリー

 ごちそうさまでした。

6月15日のこんだてです。

 

 けんちんうどん

 牛乳

 やさいかきあげ

 アスパラのごまあえ

 けんみんのひデザート

 

 640キロカロリー

 ごちそうさまでした。

 

6月13日のこんだてです。

 

 にらごはん(むぎいりごはん)

 牛乳 

 とりにくのみそやき

 いそべあえ

 すましじる

 

 583キロカロリー

 ごちそうさまでした。

 

6月8日のこんだてです。

 

 はちみつレモントースト

 牛乳

 シーザーサラダ

 チキントマトクリームシチュー

 

 714キロカロリー

 ごちそうさまでした。

6月5日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 やさいコロッケ・ソース

  ひじきとこうやとうふのいために

  たまねぎとふのみそしる

 

  659キロカロリー

  ごちそうさまでした。

6月2日のこんだてです。

 

 歯と口の健康習慣献立 *よくかんで食べましょう*

 

 むぎいりごはん

 牛乳

 あつやきたまご

 かむかむかいそうサラダ

 よしのに

 

 618キロカロリー

 ごちそうさまでした。

6月1日のこんだてです。

 

 セルフホットドック

 (ウィンナー・ケチャップ)

 牛乳

 マカロニサラダ

 クラムチャウダー

 713キロカロリー

 ごちそうさまでした。

5月29日のこんだてです。

 

 セルフかきあげどん(やさいかきあげ・てんどんのたれ)

 牛乳

ひじきとコーンのサラダ

ぐだくさんじる

 699キロカロリー

 ごちそうさまでした。