きょうのこんだて

6月26日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 いわしのうめに

 ささみとやさいのサラダ

 なつやさいのみそしる

ふりかけ(のりこうみ)

 622キロカロリー

 ごちそうさまでした。