今日の給食

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　けんちんうどん　ツナとコーンのマヨネーズサラダ　豆腐と抹茶のケーキ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　岩手
たまご　千葉
にんじん　千葉
小松菜　千葉
干し椎茸　宮崎　大分
ねぎ　千葉
ごぼう　青森
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
コーン　タイ
里芋　千葉

　栄養バランスのよい朝ごはんをとることは、体力・集中力・学習能力にも大きな影響があります。朝から元気にスタートするためには、早寝・早起き・朝ごはんが大切です！

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ビビンバ　トック　きなこくるみ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
豚肉　茨城
鶏肉　青森
たまご　栃木
小松菜　千葉
にんじん　千葉
チンゲン菜　茨城
大豆もやし　栃木
大根　神奈川
もやし　栃木
ねぎ　千葉
くるみ　アメリカ

　ビビンバは韓国の料理で、韓国では家庭でよく食べられている料理のひとつです。「ビビン」が「混ぜる」、「パ」がご飯の意味で日本では「ビビンバ」と呼ばれています。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　さばのカレー焼き　わかめとツナの和え物　田舎汁　グレープフルーツ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
さば　アイスランド
わかめ　三陸
小松菜　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
大根　神奈川
ねぎ　千葉
えのきだけ　長野
じゃがいも　鹿児島
グレープフルーツ　アメリカ

　主食・主菜・副菜・汁物のそろえた食事をすると栄養のバランスがとりやすくなります。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　三色ピラフ　ツナオムレツ　ミネストローネ　いよかん

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　鳥取
たまご　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
コーン　アメリカ
枝豆　北海道
セロリ―　愛知
じゃがいも　鹿児島
いよかん　愛媛

　今日のデザートはいよかんです。いよかんの主な産地は愛媛県。愛媛県は昔「伊予の国」と呼ばれていたため、「伊予柑」と名付けられました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　鮭のポテトチーズ焼き　アーモンド和え　大根のみそ汁　ヨーグルト

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鮭　北海道
小松菜　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
もやし　栃木
大根　神奈川
えのきだけ　長野
じゃがいも　鹿児島

　朝ごはんは、脳と体を目覚めさせるスイッチです。しっかり朝ごはんを食べましょう！

＜今日の献立＞
牛乳　野菜たっぷり豆腐ハンバーガー　アルファベットスープ　メローゴールド

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
豚肉　茨城
たまご　千葉
にんじん　北海道
ピーマン　宮崎
トマト　我孫子
小松菜　我孫子
玉葱　北海道
ごぼう　青森
まいたけ　北海道
キャベツ　愛知
セロリ―　愛知
じゃがいも　長崎
メローゴールド　アメリカ

　今の３年生が、２年生の時に、授業で、我孫子産野菜をつかったメニューを考えました。その中でグランプリに選ばれた献立です。昨年給食として出され、３年生からのリクエストがあり、もう一度給食でつくりました。
※今日のデザートはメローゴールドというかんきつ系の果物に変更になりました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　チキンカレーライス　フレンチサラダ　フルーツポンチ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏岩手
にんじん　千葉
玉葱　北海道
コーン　タイ
グリーンピース　ニュージーランド
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
じゃがいも　長崎

　生活習慣病を防ぐには、規則正しい食生活を送ることが重要です。食事は1日3回規則正しい時間にとり、早寝・早起き・朝ごはんを心がけることが大切です。　

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　桜えびのごはん　わかさぎフリッター　みそポテトサラダ　お講汁　ネーブル


＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
たまご　千葉
さくらえび　瀬戸内海
わかさぎ　カナダ
小松菜　千葉
にんじん　千葉
きゅうり　茨城
コーン　タイ
大根　神奈川
ねぎ　千葉
じゃがいも　長崎
ネーブル　アメリカ

　わかさぎの旬に1月～3月です。氷の張った湖に穴をあけ、釣り糸を垂らして釣るわかさぎの穴釣りは、北国や本州山間部の湖の風物詩です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　スープスパゲティ　コーンサラダ　手作りチョコケーキ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
たまご　千葉
にんじん　千葉
ピーマン　宮崎
玉葱　北海道
エリンギ　長野
キャベツ　愛知
きゅうり　茨城
コーン　タイ

　今日は2月14日のバレンタインの献立です。給食室でチョコレートケーキを作りました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　まめまめみそ豆　じゃが芋の南蛮煮　キャベツのみそ汁　りんご

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
大豆　栃木
豚肉　茨城
にんじん　千葉
さやいんげん　北海道
小松菜　千葉
ごぼう　青森
玉葱　北海道
干し椎茸　宮崎　大分
キャベツ　愛知
えのきだけ　長野
じゃがいも　北海道
りんご　岩手

　大豆には、「畑の肉」といわれるほど良質なたんぱく質が含まれている他に、今注目の成分、「サポニン」、「イソフラボン」、「レシチン」が含まれています。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　かやくご飯　サンマの塩焼き　ひじきの煮物　すまし汁　みかん

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　北海道
ひじき　韓国
わかめ　三陸
にんじん　千葉
ごぼう　青森
たけのこ　九州
干し椎茸　宮崎、大分
ねぎ　千葉
みかん　熊本

　今日は１年２組３班が作成した献立です。主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い献立です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　中華丼　春雨スープ　抹茶きな粉ｶｼｭｰﾅｯﾂ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
豚肉　茨城
いか　北太平洋
えび　ミャンマー
チンゲン菜　茨城
にんじん　千葉
小松菜　千葉
玉葱　北海道
白菜　茨城
たけのこ　九州
干し椎茸　九州
ねぎ　千葉
もやし　栃木
はるさめ　タイ

　　運動不足や夜型生活、脂質や塩分、糖分のとりすぎなど、偏った食生活などが原因となって起こる病気を生活習慣病とよびます。子どものころから規則正しい生活で生活習慣病を予防することが大切です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　菜の花ご飯　鰆の西京焼き　キャベツのじゃこあえ　根菜汁　いちご

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉
たまご
鰆　韓国
ちりめんじゃこ　国内産　
にんじん　千葉
なばな　千葉
小松菜　根菜
キャベツ　愛知
コーン　タイ
ごぼう　青森
大根　神奈川
ねぎ　千葉
里芋　千葉
いちご　熊本

　暦の上では昨日立春を迎えました。立春は春の始めのことで、昔は立春が一年の始まりでした。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　手巻き寿司　切干大根の煮つけ　豚汁　きな粉大豆

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
にんじん　我孫子
きゅうり　茨城
切干大根　宮崎
干し椎茸　宮崎　大分
枝豆　北海道
ごぼう　青森
大根　我孫子
ねぎ　我孫子
じゃがいも　北海道

　明日は節分です。今日は節分の献立で手巻き寿司といり大豆をつくりました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　焼肉チャーハン　たらのチリソースがけ　チンゲン菜と豆腐のスープ　バナナ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
豚肉　茨城
たまご　千葉
鶏肉　鳥取
にんじん　千葉
小松菜　千葉
チンゲン菜　茨城
ねぎ　千葉
玉葱　北海道
バナナ　フィリピン

　今日から2月になりました。いろいろな食品を食べて健康な食生活を送りましょう。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　サルフオムライス　ごぼうサラダ　野菜スープ　ヨーグルト

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
にんじん　千葉
小松菜　千葉
玉葱　北海道
エリンギ　長野
コーン　アメリカ
ごぼう　青森
きゅうり　茨城
キャベツ　愛知
セロリ―　静岡
グリーンピース　ニュージーランド

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　みそピーナツ　ご飯　いわしのさんが焼き　小松菜ののりあえ　さつま汁　バナナ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　宮崎
いわし　千葉
たまご　千葉
豚肉　茨城
のり　千葉
にんじん　千葉
しそ葉　愛知
小松菜　千葉
ねぎ　埼玉
もやし　栃木
大根　神奈川
さつまいも　千葉
バナナ　フィリピン

　給食週間最後の献立は、千葉県の郷土料理です。いわしのさんが焼きは、千葉県の房総半島の代表的な郷土料理です。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　いりごきごはん　千草焼き　切干大根のはりはり漬け　お講汁　オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
鶏肉　宮崎
たまご　千葉
くきわかめ　三陸
にんじん　千葉
小松菜　千葉
だいこん　神奈川
玉葱　北海道
切干大根　宮崎
きゅうり　茨城
ねぎ　埼玉
じゃがいも　北海道
オレンジ　オーストラリア

　今日は京都の郷土料理「いりごきごはん」を作りました。もともとは量を増すために大根を入れた炊き込みご飯だったが、おいしく仕上げるためにいろいろな材料を入れて作るようになりました。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　たらのタルタルソース焼き　ごま酢あえ　いも煮汁　りんご

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
たら　北海道
豚肉　茨城
小松菜　千葉
にんじん　千葉
玉葱　北海道
キャベツ　愛知
もやし　栃木
ごぼう　青森
大根　神奈川
ねぎ　埼玉
しめじ　長野
里芋　埼玉
りんご　青森

　今日は山形県の郷土料理「いも煮汁」を作りました。親しい人たちが屋外で大きな鍋を囲み、食べる山形県の風物詩「芋煮会」は三百年前から行われていたといわれています。

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　ご飯　がね　コーン入りおひたし　白菜のみそ汁　みかん

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し　瀬戸内
米　我孫子
たまご　千葉
わかめ　三陸
にんじん　千葉
小松菜　千葉
枝豆　北海道
玉葱　北海道
コーン　アメリカ　タイ
ねぎ　埼玉
もやし　栃木
白菜　茨城
さつまいも　千葉
みかん　和歌山

　２４日から３０日は学校給食週間です。今日は鹿児島県の郷土料理の「がね」を作りました。「がね」はのさつまいもを細く切って作る「かき揚げ」のことをいいます。鹿児島県の方言でカニのことを「がね」といいます。揚げた時の形がｶﾆに似ているから「がね」という料理名になったそうです。