カテゴリ:今日の給食
９月２日の給食です
片岡小学校管理者
スラッピ－ジョー、和風スパゲティ、ベーコンチャウダー、洋なしコンポート等です。
６６３ｋｃａｌです。
６６３ｋｃａｌです。
９月１日の給食です
あじネギ味噌漬けやき、ごもくきんぴら、にらじゃが味噌汁等です。
５９８ｋｃａｌです。
５９８ｋｃａｌです。
７月２０日の給食です
ミルクパン、イチゴジャム、サラダうどん、にらまんじゅう、アセロラゼリー等です。
６７３ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「夏休みの食事」についてです。明日から夏休みです。夏休み中でも、毎日３食をしっかり食べましょう。自分で食事を作ってみるのもよいと思います。そのときは、学校給食の献立などを参考に、栄養バランスが整っているか、考えてみましょう。朝ごはんを食べなかったり、冷たいものや甘いものばかり食べていると夏ばてになってしまいます。しっかり食べて、いっぱい遊んで、楽しい夏休みを過ごしてください。
６７３ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「夏休みの食事」についてです。明日から夏休みです。夏休み中でも、毎日３食をしっかり食べましょう。自分で食事を作ってみるのもよいと思います。そのときは、学校給食の献立などを参考に、栄養バランスが整っているか、考えてみましょう。朝ごはんを食べなかったり、冷たいものや甘いものばかり食べていると夏ばてになってしまいます。しっかり食べて、いっぱい遊んで、楽しい夏休みを過ごしてください。
７月１９日の給食です
麦ご飯、たまごふりかけ、あじみりん干し、ゴーヤーチャンプルー、ジャガイモとわかめの味噌汁等です。
６４１ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「ゴーヤー」についてです。ゴーヤーは、にがうりとも呼ばれるように、苦味が特徴の沖縄野菜です。暑いからといって、さっぱりしたものばかり食べていると、体が弱ってしまいます。ゴーヤーに含まれる苦味成分は、胃腸の粘膜を保護したり、食欲を増進する効果があります。給食では、苦味を押さえるように工夫していますので、まずは一口、食べて欲しいなと思います。
６４１ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「ゴーヤー」についてです。ゴーヤーは、にがうりとも呼ばれるように、苦味が特徴の沖縄野菜です。暑いからといって、さっぱりしたものばかり食べていると、体が弱ってしまいます。ゴーヤーに含まれる苦味成分は、胃腸の粘膜を保護したり、食欲を増進する効果があります。給食では、苦味を押さえるように工夫していますので、まずは一口、食べて欲しいなと思います。
７月１５日の給食です
ナン、ビーンズカレー、ブロッコリーサラダ、フルーツヨーグルト和え等です。
６２６ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「豆」についてです。今日のビーンズカレーには、３種類の豆が入っています。大豆、ひよこまめ、そして白いんげん豆です。大豆とひよこまめはすぐに見つけられると思いますが、白いんげん豆はどこにあるか、わかりますか？ 実は、白いんげん豆は、ゆでてつぶしたペーストを使っているので、全体に溶け込んでいます。どの豆も、たんぱく質をはじめ、炭水化物や脂質、ビタミン、ミネラル、そして食物繊維を多く含んでいます。
６２６ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「豆」についてです。今日のビーンズカレーには、３種類の豆が入っています。大豆、ひよこまめ、そして白いんげん豆です。大豆とひよこまめはすぐに見つけられると思いますが、白いんげん豆はどこにあるか、わかりますか？ 実は、白いんげん豆は、ゆでてつぶしたペーストを使っているので、全体に溶け込んでいます。どの豆も、たんぱく質をはじめ、炭水化物や脂質、ビタミン、ミネラル、そして食物繊維を多く含んでいます。
