カテゴリ:今日の給食
３月７日の給食です
片岡小学校管理者
ハンバーグ、大根サラダ、とうふの味噌汁等です。
６７１ｋｃａｌです。
食事のマナーは、一緒に食べる人みんなが、気持ちよく食事をするためのものです。自分の食事の様子を振り返り、マナーよく食べるようにしましょう。
６７１ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「食事マナーについてふりかえろう」です。 背筋をのばし、よい姿勢で食べていますか？はしや食器を正しく持っていますか？ばっかり食べをしていませんか？ |
３月６日の給食です
大豆もやしのナムル、スンドゥブチゲ、さばかんこくふうづけやき等です。
７０１ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「あさり」についてです。あさりは、貝の中では一番よくとれる貝です。春先が旬で、潮干狩りなどでもよくとられていますね。あさりは、干潟を掘って探すと、簡単にとれる貝だったことから、「探し求める」という意味の「漁る」が転じて「あさり」と呼ばれるようになったそうです。たんぱく質のほか、貧血予防に役立つ鉄も多く含まれています。
７０１ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「あさり」についてです。あさりは、貝の中では一番よくとれる貝です。春先が旬で、潮干狩りなどでもよくとられていますね。あさりは、干潟を掘って探すと、簡単にとれる貝だったことから、「探し求める」という意味の「漁る」が転じて「あさり」と呼ばれるようになったそうです。たんぱく質のほか、貧血予防に役立つ鉄も多く含まれています。
３月３日の給食です
シュガーパン、トマトオムレツ、ブロッコリーサラダ、春雨スープ、ひな祭りももゼリー等です。
６３２ｋｃａｌです。
給食に添えてありました
今日の一口メモは「ひなまつり」についてです。今日３月３日はひなまつりですね。「桃の節句」ともいわれます。もとは中国から伝わった上巳の行事と、日本のひいな遊びが合わさったもの、といわれています。女の子のすこやかな成長を願い、雛人形を飾ったり、はまぐりのうしお汁や、ひしもちを食べたりします。古代の中国では、桃は邪気をはらう神聖なものとされていました。
６３２ｋｃａｌです。
給食に添えてありました
今日の一口メモは「ひなまつり」についてです。今日３月３日はひなまつりですね。「桃の節句」ともいわれます。もとは中国から伝わった上巳の行事と、日本のひいな遊びが合わさったもの、といわれています。女の子のすこやかな成長を願い、雛人形を飾ったり、はまぐりのうしお汁や、ひしもちを食べたりします。古代の中国では、桃は邪気をはらう神聖なものとされていました。
３月２日の給食です
わかめぱっぱ、コロッケ、ちぐさあえ、ハマグリの味噌汁等です。
７０３ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「はまぐり」についてです。はまぐりは、あさりよりも粒が大きい貝で、カルシウムや鉄を多く含んでいます。秋の終わりごろから春の初めごろが旬です。はまぐりの貝殻は、ひと組の貝殻同士しかぴったりと合わないことから、「よい相手と出会い、幸せになりますように」「仲良く幸せに過ごせますように」と、ひなまつりや、結婚式のお祝い料理によく使われます。
７０３ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「はまぐり」についてです。はまぐりは、あさりよりも粒が大きい貝で、カルシウムや鉄を多く含んでいます。秋の終わりごろから春の初めごろが旬です。はまぐりの貝殻は、ひと組の貝殻同士しかぴったりと合わないことから、「よい相手と出会い、幸せになりますように」「仲良く幸せに過ごせますように」と、ひなまつりや、結婚式のお祝い料理によく使われます。
３月１日の給食です
くろぱん、肉うどん、しゅうまい、こまつなのごまあえ、レモンタルト等です。
６７５ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「塩分のとり過ぎに気をつけよう」についてです。塩分は、体液のバランスを保つために必要です。しかし、塩分、とくにナトリウムのとり過ぎは、高血圧などの生活習慣病の原因になります。食塩以外にも、しょうゆやソースなどの調味料や加工食品、スナック菓子など、さまざまな物に含まれています。塩分のとり過ぎに気をつけるとともに、野菜や果物に含まれるカリウムは、ナトリウムの排出を助けるので、バランスのよい食事を心がけましょう。
６７５ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「塩分のとり過ぎに気をつけよう」についてです。塩分は、体液のバランスを保つために必要です。しかし、塩分、とくにナトリウムのとり過ぎは、高血圧などの生活習慣病の原因になります。食塩以外にも、しょうゆやソースなどの調味料や加工食品、スナック菓子など、さまざまな物に含まれています。塩分のとり過ぎに気をつけるとともに、野菜や果物に含まれるカリウムは、ナトリウムの排出を助けるので、バランスのよい食事を心がけましょう。
２月２８日の給食です
カツカレー、ブロッコリーサラダ、プリン等です。
７３９ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「片岡中学校３年１組リクエスト献立」についてです。県立高校の一般選抜も来週に控えています。その他の人も、スポーツなどを力いっぱい頑張って「勝つ」ように、カツカレーを取り入れました。日本では、言霊といって、声に出した言葉には、ふしぎな力が宿ると信じられていたため、良い言葉を口にすれば良いことが起こるとされました。よくある験担ぎでは「カツ丼を食べる」「五角形の鉛筆を使う」といった、語呂合わせのものが多くみられます。
７３９ｋｃａｌです。
今日のひとくちメモは「片岡中学校３年１組リクエスト献立」についてです。県立高校の一般選抜も来週に控えています。その他の人も、スポーツなどを力いっぱい頑張って「勝つ」ように、カツカレーを取り入れました。日本では、言霊といって、声に出した言葉には、ふしぎな力が宿ると信じられていたため、良い言葉を口にすれば良いことが起こるとされました。よくある験担ぎでは「カツ丼を食べる」「五角形の鉛筆を使う」といった、語呂合わせのものが多くみられます。
2月２３日の給食です
わかめごはん、モロソースカツ、おかかあえ、とんじる等です。
６５２ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「モロ」についてです。栃木県では、サメは「モロ」と呼ばれ、比較的安い値段で調理しやすく、煮つけやフライなどにして食べられます。海の無い栃木県でよく食べられています。それは、産地の気仙沼周辺から比較的近く、かつ時間がたつとアンモニアを発する性質が、腐りにくい鮮魚として、冷蔵技術が発達していなかった時代から運んで売られていたから、と言われています。
６５２ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「モロ」についてです。栃木県では、サメは「モロ」と呼ばれ、比較的安い値段で調理しやすく、煮つけやフライなどにして食べられます。海の無い栃木県でよく食べられています。それは、産地の気仙沼周辺から比較的近く、かつ時間がたつとアンモニアを発する性質が、腐りにくい鮮魚として、冷蔵技術が発達していなかった時代から運んで売られていたから、と言われています。
２月２２日の給食です
味噌ラーメン、にたまご、わかめともやしのナムル、チーズドック等です。
７２６ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「片岡中学校３年２組リクエスト献立」についてです。味噌ラーメンをベースに取り入れました。ラーメンやうどんのつゆは、麺にかけるので少し濃いめの味で仕上げていますので、スープも全部飲んでしまうと、塩分のとりすぎにつながります。ある程度麺と一緒にスープを飲んだほかは、野菜などの具はしっかり食べて、最後に残ったスープは残すようにしましょう。
７２６ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「片岡中学校３年２組リクエスト献立」についてです。味噌ラーメンをベースに取り入れました。ラーメンやうどんのつゆは、麺にかけるので少し濃いめの味で仕上げていますので、スープも全部飲んでしまうと、塩分のとりすぎにつながります。ある程度麺と一緒にスープを飲んだほかは、野菜などの具はしっかり食べて、最後に残ったスープは残すようにしましょう。
２月２１日の給食です
ホイコーロー、中華コーンスープ、フルーツあんにんよせ等です。
７２０ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「上手な食べ方」についてです。みなさんは食事をするときに、ごはんやパンなどの主食とおかずを交互に食べていますか？おかずを全部食べてからごはん、またはごはんを全部食べてからおかずを食べるというような食べ方をしている人はいませんか？今日の主食はごはんですが、ごはんとおかずを交互に食べることによって、ごはんもおかずもよりおいしく食べることができ、またごはんもおかずもほぼ同時に食べ終わることができるので、栄養のバランスもよくなります。
７２０ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「上手な食べ方」についてです。みなさんは食事をするときに、ごはんやパンなどの主食とおかずを交互に食べていますか？おかずを全部食べてからごはん、またはごはんを全部食べてからおかずを食べるというような食べ方をしている人はいませんか？今日の主食はごはんですが、ごはんとおかずを交互に食べることによって、ごはんもおかずもよりおいしく食べることができ、またごはんもおかずもほぼ同時に食べ終わることができるので、栄養のバランスもよくなります。
２月２０日の給食です
むぎご飯、あじの照り焼き、筑前煮、豆腐とわかめの味噌汁等です。
６６０ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「筑前煮」についてです。筑前煮とは、九州北部地方の郷土料理で、鶏肉と野菜を炒め煮したものです。筑前煮は、「がめ煮」ともいいます。これは昔、博多にすっぽんが多くいたので、これをつかまえて野菜といっしょに煮て食べていました。すっぽんのことを、「かわがめ」とか「どろがめ」と呼んだので、この料理を「がめ煮」と言ったそうです。その後、すっぽんのかわりに鶏肉を使うようになりました。
６６０ｋｃａｌです。
都合により映像はありません
今日のひとくちメモは「筑前煮」についてです。筑前煮とは、九州北部地方の郷土料理で、鶏肉と野菜を炒め煮したものです。筑前煮は、「がめ煮」ともいいます。これは昔、博多にすっぽんが多くいたので、これをつかまえて野菜といっしょに煮て食べていました。すっぽんのことを、「かわがめ」とか「どろがめ」と呼んだので、この料理を「がめ煮」と言ったそうです。その後、すっぽんのかわりに鶏肉を使うようになりました。
