2017年12月の記事一覧

　
準備体操は続きます。ここは３年生の列です。そしてその横は２年生です。
　
腕回しをしています。上半身の運動になってきました。
　
いっぱい動かしてくださいよ。体が温まるようにね。
　
今度は足首を持って後ろで固定します。太ももの筋肉を伸ばします。