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今日の給食(R6)

今日の給食 5月20日

 今日は、ほうれん草 についてのお話です。
 ほうれん草は、今から400年ほど前に中国から日本に伝わって来ました。色の濃い野菜の代表で、体の調子を整えるカロテン・ビタミンCや、血を作る鉄などの栄養素を多く含んでいます。
 今日は、ほうれん草、にんじん、もやしをごまあえにしました。
 みなさん、今日も残さずにいただきましょう。


 ・ ごはん ・ 牛乳
 ・ やさいかきあげてんどん
 ・ ほうれんそうのごまあえ
 ・ とんじる
 給食のエネルギーは693kcalです。