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今日の給食(R6)
今日の給食 6月7日
今日は アジ についてのお話です。
アジは、味がいいから「アジ」という名前がついたと言われています。
カルシウムやカリウムが多く、骨や歯を丈夫にしてくれます。ビタミンBも多く、体の疲れをとる働きがあります。また、魚の油には、血液をサラサラにしたり、脳を活性化する働きがあります。
アジは、煮付けや焼き魚、フライなどいろいろな調理法で食べられます。今日はアジフライにしました。
みなさん、今日も残さずにいただきましょう。
・ ごはん ・牛乳
・ アジフライ ソース
・ きりぼしだいこんのにもの
・ わかめスープ
今日の給食のエネルギーは、633kcal です。
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