川間中の給食

川間中の給食

7月12日(木)の給食

7月12日(木)のメニューは、
鶏ニラ丼(ごはん)、牛乳、チンゲンサイのオイスターソース炒め、
五目スープ、スイカでした。

※疲労回復に「ニラ」
 ニラには、ニンニクにも含まれているアリシンが含まれています。
 このアリシンは、ビタミンB1と結合して、体内にとどめる効果が
 あります。ビタミンB1が体内にとどまることで疲労回復につなが
 ります。ごはんには、このビタミンB1が多く含まれています。
  疲労回復に役立ちましたか?今週末から葛北大会です。皆さんの
 活躍を期待しています。