玄米ごはん　牛乳　ししゃものピリ辛あえ　納豆あえ　利休汁　りんご　です。
　
　ししゃもには牛乳の約3倍のカルシウムが含まれているそうです。育ち盛りの子どもたちに必要な栄養をとることができます。骨まで残さずしっかりかんで食べ、元気な体を作りましょう。

　

　アーモンドトースト　牛乳　コーンサラダ　イタリアンスープ　バナナ　です。

　アーモンドをたっぷりを使ったアーモンドトーストは、控えめな甘さで牛乳とよく合います。今日のような献立のときの牛乳は本当にありがたいです。イタリアンスープはふわふわの卵がとても美味いいスープです。今日のお昼の放送で、このふわふわな卵を作る秘密は「パン粉と粉チーズを混ぜて溶き卵を作ること」というお話がありました。ご家庭でも是非試してみてください。

　玄米ごはん　牛乳　いかのピーナッツ絡め　キャベツとワカメのゴマ酢和え　のっぺい汁　果汁グミ(ブドウ)です。

　いかのピーナッツ絡めに使われているいかはかなり厚みのあるイカ(紋甲イカ)　でしたが、とても柔らかくサクサクとかみ切ることができました。ピーナッツの香ばしさとカリカリとした食感の違いが面白く、味付けもご飯にとてもよく合うものでした。キャベツとワカメのゴマ酢和えは、ゴマ酢の塩梅もよく、おかずの一品としても箸休めとしてもばっちりです。こちらも大変美味しくいただきました。

　きんぴら丼　牛乳　じゃこと小松菜の和えもの　田舎汁　ココア豆　です。

　きんぴら丼は甘辛い味つけのたっぷりの具材が、硬めにたかれたご飯によく合い、箸が進みます。田舎汁は、たくさんの野菜が入っていて、かつお出汁がよく効いていて、美味しかったです。カカオ豆は、さっぱりした甘さと大豆の食感がマッチして美味しくいただきました。

　ピザトースト　牛乳　ごまだれサラダ　キャベツとウインナーのスープ　あじさいゼリー　です。

　ピザトーストはチーズがたっぷりでボリューム満点です。ピザソースがとても美味しかったです。ごまだれサラダもごまだれ(ドレッシング)のゴマの風味がとてもよく出ていました。あじさいゼリーは、見た目も美しく今の季節にぴったりのデザートです。サイダーのような風味とさわやかな甘さで、大人気間違いなしの味でした。