2024年12月の記事一覧

『牛乳　ミルキー揚げパン　ツナポテトサラダ　ほうれん草と卵のワンタンスープ　チーかま』

　今日の朝方、千葉県でも初雪が観測されました１２月中旬に初雪が降ったのは、２０１６年以来だそうです本日は、冬季限定の「ミルキー揚げパン」２００℃近い高温の油でサッと揚げたコッペパンに、粉雪のような真っ白なパウダーをたっぷりまぶしました特製のミルキーパウダーは、スキムミルクと砂糖、塩一つまみをよく混ぜて作りましたスキムミルクは牛乳から脂肪分を取り除いてあり、たんぱく質とカルシウムを強化できるパウダーです寒い季節限定の「ミルキー揚げパン」をよくかんで、味わって食べましょう

　スープは、喉ごしの良い「ほうれん草と卵のワンタンスープ」冬が旬のほうれん草をたっぷり加えましたほうれん草は、気温が下がってくると、葉に糖分を蓄え、甘みが増し、おいしくなりますまた、ビタミンAや鉄分、カルシウムが多く、体に大変良いので風邪をひかないように、積極的にほうれん草を食べるように心がけましょう