バレーボール部　食育講座

バレーボール部顧問から投稿です。

先日、本校栄養教諭の宮本より、部活動の時間にバレー部選手へ「食育講座」を開いてもらいました。

栄養だけについての講座ではなく、日頃運動する選手にとって大切な要素を取り入れた講座になりました。丈夫で健康な体作りの意識をもつことがねらいです。ちなみに、全日本バレーボールチームも食育アドバイザーをチームに取り入れたことで好成績をおさめることができたそうです。

「健康」であることが、幸せな暮らしに繋がると考えています。

健康維持のBIG３「運動・睡眠・食事」はバレー部・運動部だけでなく、私たちすべての人間にとって重要なものです。

いよいよ２０２２年もあとわずかです⛄　生徒も保護者の皆様もお体に気をつけて、よいお年をお迎えください！