ミルク教室

２年生に日本乳業協会の唐津さん（NHK番組：チコちゃんに叱られる！に出演）、中川さんをお迎えし、ミルク教室を行いました。

牛乳には、成長期の中学生に欠かせない栄養素が含まれていることを改めて教えていただきました。

牛乳といえばカルシウムですが、他にもみなさんの成長に深く関わっている栄養素があります。

ビタミンB2　：　エネルギーを作るビタミンなので、成長ビタミンまたは美容ビタミンと言われています。

たんぱく質　：　筋肉をつくります。　

牛乳を美味しく飲むためのミルク・オレの作り方を教えていただき、試飲をさせていただきました。

健康と美容のため牛乳・乳製品を毎日摂っていきましょう。